新聞記者 張靜嫻
通訊員 馬雨聰
“原來解壓和放松有這么多樣的方式，這次活動上我真是學(xué)到了！”5月25日，武漢大學(xué)2025年心理健康文化季開幕式暨525游園會活動在文理學(xué)部桂園操場舉辦，活動為學(xué)生們打造出沉浸式心靈探索空間，帶來了一場別開生面的心理文化盛宴。
據(jù)了解，本次巡展將學(xué)科特色、數(shù)智技術(shù)與心理健康教育有機(jī)融合，共分為學(xué)科牽引區(qū)、數(shù)智賦能區(qū)、發(fā)展支撐區(qū)、五育潤心區(qū)四個板塊，不僅有學(xué)院心理健康工作的特色經(jīng)驗(yàn)、數(shù)智技術(shù)在心理健康服務(wù)領(lǐng)域的創(chuàng)新應(yīng)用，還有“人類觀察日記”心理實(shí)驗(yàn)、解憂小筑煩惱信件投遞、涂鴉墻自由創(chuàng)作等豐富多彩的心理健康活動。
其中，最具亮點(diǎn)與創(chuàng)新性的當(dāng)屬“數(shù)智賦能區(qū)”。該區(qū)域涵蓋了心理硬件設(shè)備與軟件系統(tǒng)的全方位展示?！癆I護(hù)心”重點(diǎn)展示了學(xué)校自主研發(fā)的心理健康A(chǔ)I感知大模型，為學(xué)生提供“全天候心靈陪伴+心理健康成長引航+心理危機(jī)預(yù)見+心理預(yù)警反饋”的全鏈條服務(wù)；“體感健心”以體感交互設(shè)備為特色，展示VR體感系統(tǒng)和情緒宣泄動感單車等；“解壓潤心”主要展示減壓放松體感設(shè)備，減壓放松艙能幫助學(xué)生迅速進(jìn)入正念冥想狀態(tài)，有效緩解日常壓力與緊張情緒；“睡眠暖心”則集中展示了智能安睡儀、助眠舒壓系統(tǒng)以及PEM心身平衡治療系統(tǒng)等相關(guān)設(shè)備，通過智能檢測技術(shù)精準(zhǔn)分析學(xué)生的睡眠狀況，能多維度改善學(xué)生的睡眠質(zhì)量。
“通過戴在額頭上的腦機(jī)接口，我們可以收集到學(xué)生專注力、焦慮程度等相關(guān)數(shù)據(jù)，并根據(jù)情況做訓(xùn)練。”現(xiàn)場，腦控機(jī)械手展位前排起長隊(duì)，學(xué)生紛紛來此，通過機(jī)械手夾餅干的實(shí)驗(yàn)來測試自身的心理狀態(tài)，項(xiàng)目相關(guān)負(fù)責(zé)人說，“這個設(shè)備不僅能幫學(xué)生提高專注力，還能讓他們學(xué)會放松。”
“這個真的很有效，我覺得自己全身心得到了放松?！痹谝慌缘闹悄芤魳敷w感放松儀，體驗(yàn)過的同學(xué)們一致給出了好評。相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹：“體驗(yàn)儀主要是引導(dǎo)放松，通過低頻震動和音樂播放讓體驗(yàn)者處在一個放松的狀態(tài)，配套的腦電生物反饋儀還能采集個人的放松指標(biāo)，便于體驗(yàn)者進(jìn)行相關(guān)情況的調(diào)整。”
同時，本次心理文化季暨游園會還舉辦了“夏至未至 星光心語”草坪歌會，在夜幕下兩三小時的音樂狂歡，讓同學(xué)們拋卻白日的疲憊，和朋友們一同放下煩惱，讓歌聲驅(qū)散陰霾，共譜愛的樂章。
武漢大學(xué)校長張平文在致辭中表示，希望同學(xué)們和重視身體健康一樣重視心理健康，用“茁壯心力”高揚(yáng)青春理想，用“五育并舉”涵育充盈心靈，用“朋輩互助”溫暖珞珈校園，把個人成長融入中國式現(xiàn)代化建設(shè)浪潮，用堅定的奮斗姿態(tài)書寫出彩人生。
