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    2. 比不讀書(shū)更糟!日本一教授10年的研究結(jié)果顯示,玩手機(jī)恐致發(fā)育停滯
      2025-05-06 10:30:00 來(lái)源:瀟湘晨報(bào)

      近日,日本東北大學(xué)加齡醫(yī)學(xué)研究所教授川島隆太的一項(xiàng)研究顯示,過(guò)度使用手機(jī)與學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)下滑、腦部發(fā)育停滯有顯著關(guān)聯(lián)。

      川島從2010年開(kāi)始,對(duì)日本宮城縣仙臺(tái)市約7萬(wàn)名中小學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)10年的追蹤調(diào)查。他指出,每天使用屏幕(包括電視、手機(jī))的時(shí)間超過(guò)一個(gè)小時(shí),學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)明顯下降。

      進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn),即便學(xué)生每天的學(xué)習(xí)時(shí)間超過(guò)2個(gè)小時(shí),但只要手機(jī)使用時(shí)間超過(guò)3個(gè)小時(shí),其學(xué)習(xí)表現(xiàn)仍不如幾乎不讀書(shū)、但不使用手機(jī)的學(xué)生。這顯示手機(jī)使用本身對(duì)學(xué)習(xí)能力構(gòu)成干擾。

      川島的研究團(tuán)隊(duì)每3年通過(guò)磁振造影(MRI)觀(guān)察學(xué)生的腦部變化,同時(shí)進(jìn)行生活習(xí)慣問(wèn)卷調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間使用網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生,其大腦某些區(qū)域在3年間幾乎未見(jiàn)發(fā)育。尤其是負(fù)責(zé)連結(jié)腦部各區(qū)的白質(zhì)神經(jīng)纖維網(wǎng)絡(luò),發(fā)育更是顯著停滯。

      研究認(rèn)為,這種神經(jīng)發(fā)展上的遲緩,可能是學(xué)力衰退的結(jié)構(gòu)性原因之一。

      此現(xiàn)象并非僅見(jiàn)于日本。美國(guó)與韓國(guó)的相關(guān)研究也指出,只要手機(jī)放在桌上,即使不使用,也會(huì)干擾專(zhuān)注力,影響記憶與理解能力。

      川島建議,家庭應(yīng)建立明確的使用規(guī)范,例如禁止在讀書(shū)時(shí)與睡覺(jué)前使用手機(jī)。他也提醒,家長(zhǎng)本身的使用習(xí)慣將影響孩子,家庭成員應(yīng)共同訂立與實(shí)踐手機(jī)使用原則。

      瀟湘晨報(bào)記者梁婷婷

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