新聞通訊員 胡曉玲 項(xiàng)景
四月，在武漢市青山區(qū)鋼都小學(xué)的操場(chǎng)上，“小胖墩”們?cè)诰毩?xí)跳繩，“小豆芽”們有的在跟著韻律操舒展身體、有的在有氧慢跑，“灌籃高手”們則在進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)演練……一旁監(jiān)督指導(dǎo)的“小教練”和專(zhuān)業(yè)教練們都顯得格外亮眼。
“以前跳繩我只能跳70多個(gè)，現(xiàn)在能跳170多個(gè)！”五年級(jí)一班的劉思妤同學(xué)興奮地展示著自己的練習(xí)成果，臉上滲滿豆大的汗珠，每天都期待學(xué)校陽(yáng)光大課間的她，身體素質(zhì)也得到了極大的提升。
體育大課間——籃球
這種被師生們親切稱(chēng)為“菜單式”的體育課程，正在悄然改變著這所學(xué)校的體質(zhì)健康管理格局。體育課上因人而異“點(diǎn)菜”的創(chuàng)新舉措，讓傳統(tǒng)式“一刀切”跑圈做操的體育課變得生動(dòng)有趣，也讓孩子們像“點(diǎn)菜”一樣針對(duì)自身不同特質(zhì)找到了最適合自己的“運(yùn)動(dòng)套餐”。
體育大課間——蘿卜蹲
“我們?yōu)槊總€(gè)孩子‘量身定制’運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?！变摱夹W(xué)校長(zhǎng)李井年介紹，學(xué)校通過(guò)體質(zhì)檢測(cè)和興趣愛(ài)好調(diào)研，為不同學(xué)生設(shè)計(jì)了專(zhuān)屬運(yùn)動(dòng)方案，如針對(duì)體重超標(biāo)學(xué)生重點(diǎn)安排跳繩、籃球等有氧運(yùn)動(dòng)；體質(zhì)偏弱學(xué)生就以慢跑、體能操為主；而運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)生則提供籃球韻律操、個(gè)性化拓展訓(xùn)練等。
鋼都小學(xué)“菜單式”體育課程這一創(chuàng)新舉措的實(shí)施極大地帶動(dòng)了學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)熱情，更是受到學(xué)生家長(zhǎng)的廣泛好評(píng)。
五年級(jí)四班孟錦元的家長(zhǎng)表示，孩子在學(xué)校籃球社團(tuán)里訓(xùn)練了四年，不僅性格變得更加開(kāi)朗，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，而且交到了很多好朋友。最讓家人感到欣喜的是，孩子通過(guò)規(guī)律的訓(xùn)練和飲食調(diào)整，體重健康地減少了10公斤，身高竄到一米七以上，視力情況也更加穩(wěn)定了，“雖然因?yàn)橛?xùn)練孩子皮膚曬黑了不少，但這種積極向上的陽(yáng)光狀態(tài)才是最珍貴的?！?/p>
籃球社團(tuán)
除此以外，鋼都小學(xué)還嚴(yán)格實(shí)行“每天1節(jié)體育課、每天2次大課間，以及每天30分鐘家庭運(yùn)動(dòng)”的“1230”工作舉措。通過(guò)一系列健康“組合拳”，鋼都小學(xué)全校學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率從34.88%提升到70.1%，近視率下降一個(gè)百分點(diǎn)，還在全市發(fā)展素質(zhì)教育推進(jìn)會(huì)上進(jìn)行了通報(bào)表?yè)P(yáng)。李井年表示，“菜單式”體育課程不僅讓孩子們?cè)鰪?qiáng)了體質(zhì)，視力健康問(wèn)題也得到了更好地維護(hù)。
“在學(xué)生近視防控方面，我們不是簡(jiǎn)單地禁止用眼，而是教會(huì)學(xué)生科學(xué)用眼?！崩罹瓯硎荆谖錆h市青少年視力低下防制（預(yù)防控制）中心的技術(shù)支持下，學(xué)校打造了一套完善科學(xué)的視力保護(hù)體系。不僅定期邀請(qǐng)市視防中心專(zhuān)家到校培訓(xùn)授課，還從硬件采光優(yōu)化、用眼行為指導(dǎo)、視力監(jiān)測(cè)到數(shù)據(jù)分析、提供解決方案等方面進(jìn)行全流程服務(wù)支持。
眼保健操穴位練習(xí)
與此同時(shí)，鋼都小學(xué)將體育創(chuàng)新與五育融合，推出了“三優(yōu)化、三提升”工程，其中包括課程優(yōu)化：開(kāi)展晨讀暮誦，組織作家進(jìn)校園，讓書(shū)香浸潤(rùn)到校園每一個(gè)角落；視力優(yōu)化：課間強(qiáng)制動(dòng)起來(lái)，電子屏使用限時(shí)12分鐘；作業(yè)優(yōu)化：書(shū)面作業(yè)做減法，勞動(dòng)實(shí)踐做加法。同時(shí)，學(xué)校每個(gè)班級(jí)配備一體機(jī)管理員，嚴(yán)格控制電子屏幕使用時(shí)間，課間推行“遠(yuǎn)眺+游戲”的護(hù)眼模式，與班主任簽訂近視防控責(zé)任書(shū)，將視力保護(hù)納入日常管理。
作為武漢市首批素質(zhì)教育試點(diǎn)學(xué)校，鋼都小學(xué)還將體育創(chuàng)新與五育發(fā)展深度融合。學(xué)校樓頂?shù)摹皶院蓤@”里，孩子們正忙著采摘自己種植的蔬菜；“七彩花田”中，小小園藝師們認(rèn)真記錄植物生長(zhǎng)；回到家里，蒸雞蛋、煨藕湯等家務(wù)勞動(dòng)成為特殊“作業(yè)”……
小小勞動(dòng)者
“勞動(dòng)和體育是最好的育人手段。”據(jù)李井年介紹，通過(guò)個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案，孩子們不僅強(qiáng)健了體魄，更培養(yǎng)了陽(yáng)光自信的性格。如今，鋼都小學(xué)各項(xiàng)創(chuàng)新模式正在成為區(qū)域教育改革的新樣板，讓更多孩子享受到“我的體育課我做主”的快樂(lè)，提升了“我的視力我保護(hù)”自主健康意識(shí)。
