新聞記者 向一帆
“同學(xué)們，我們今天的訓(xùn)練項目是跳繩?！?2月24日下午課后服務(wù)時間，武漢市漢陽區(qū)楚才小學(xué)的操場上熱鬧非凡：跑道上跑滿了正在訓(xùn)練50米跑的學(xué)生，操場內(nèi)部的草坪上，也有老師在指導(dǎo)學(xué)生做仰臥起坐、坐位體前屈和跳繩等訓(xùn)練內(nèi)容。
在該校，學(xué)生們幾乎“從早動到晚”。從早上8點進(jìn)校后，孩子們便開始了晨間跑操，隨后還需完成大課間的體能訓(xùn)練。下午課后服務(wù)時間，部分體測成績不佳的學(xué)生，還在老師的指導(dǎo)下開啟針對性訓(xùn)練。晚上回家后，同學(xué)們還需根據(jù)個人情況，完成老師布置的體育作業(yè)。
數(shù)字化為學(xué)生開“運動處方”
12月24日放學(xué)后，三年級（2）班的萬子涵，在父母的幫助下打開手機軟件，查看她今天“運動作業(yè)”。軟件顯示，根據(jù)上次的體測結(jié)果，萬子涵當(dāng)天需要在父母的幫助下，在墻前雙腿和身體成90度，讓腳底離墻有一定距離后，再用雙手慢慢去找墻壁。隨著身體與墻面距離的不斷增加，他的柔韌性也不斷提升。
這已是他在一天時間里，完成的第4次體育鍛煉。原因是他上次的體測成績中，坐位體前屈項目稍稍落后?！斑^去一年，我們學(xué)校的體測優(yōu)良率剛過及格線。怎樣才能提升孩子們的體質(zhì)優(yōu)良率，我們想了許多方法?！背判W(xué)校長韋莉說。
韋莉告訴新聞記者，為了讓體測成績客觀公正，學(xué)校在今年聘請第三方入校進(jìn)行數(shù)字化電子測試。機器代替人工后，不僅效率得到提高，機器還能根據(jù)采集到的數(shù)據(jù)精準(zhǔn)分析，為學(xué)生體能提升制定“一班一策”甚至“一生一策”的運動處方。
利用數(shù)字化平臺，該校體育老師能清晰地看到學(xué)生的體育成績概況。該校體育組組長楊帆以該校四年級（5）班的界面向記者舉例，該班學(xué)生爆發(fā)力不錯，但耐力方面表現(xiàn)不足。楊帆說，通過大數(shù)據(jù)分析結(jié)果來看，老師上課時可多增加耐力訓(xùn)練，增強他們的綜合運動能力，形成“一班一案”。
此外，針對體測成績不佳的“臨界生”，該校老師也會根據(jù)體測質(zhì)量分析，為學(xué)生們安排課后服務(wù)時間段的針對性訓(xùn)練。同時，為了豐富課后托管質(zhì)量，體驗不同運動項目，學(xué)校還為同學(xué)們開設(shè)了如籃球、足球、羽毛球、擊劍、武術(shù)、拉拉操、輪滑、射箭等特色體育運動體驗課程。
每周增加一節(jié)體育課
當(dāng)學(xué)生對體育運動的興趣增加后，提升體質(zhì)優(yōu)良率就開始“上強度”了。韋莉說，今年起學(xué)校增加了晨間跑操。每天早上八點開始，全體學(xué)生以年級為單位進(jìn)行跑操訓(xùn)練，20分鐘的跑操，讓學(xué)生一天都精神抖擻。
隨后的大課間時間，除了做廣播操以外，學(xué)校體育組老師還為學(xué)生編制了3組共15分鐘的體能訓(xùn)練操。不僅如此，該校三至六年級每周增加一節(jié)體育課，并針對不同學(xué)段學(xué)生的特點，開設(shè)不同形態(tài)的體育課程?！袄缫?、二年級的特色課程是足球進(jìn)課堂，三、四年級武術(shù)進(jìn)課堂，五六年級籃球進(jìn)課堂。我們還要求每節(jié)體育課至少有10分鐘的體能訓(xùn)練量?！斌w育學(xué)科陸夢梅老師說，在加強學(xué)生體能訓(xùn)練的同時，老師們也加大體育課教研力度，常態(tài)聽評課，體育老師師徒結(jié)對，互聽互學(xué)。
除提高體育課課堂質(zhì)量外，該校各年級體育老師在網(wǎng)上布置每日體育運動打卡作業(yè)，根據(jù)不同學(xué)生的弱項來設(shè)置打卡內(nèi)容?！懊刻焱砩蠈W(xué)生提交作業(yè)后，我們都會及時批復(fù)，并指導(dǎo)學(xué)生的動作。增加運動打卡作業(yè)也能提升學(xué)生的運動熱情?！睏罘f。
這樣，楚才小學(xué)的孩子們幾乎“從早動到晚”。半年時間，楚才小學(xué)師生驚喜地發(fā)現(xiàn)，通過全校師生的不斷努力，該校體質(zhì)優(yōu)良率提升20%。不僅如此，為了激勵老師的工作積極性，班級優(yōu)良率達(dá)到70%的老師，還可在期末績效考核中最高獲得500元獎勵。
如今，楚才小學(xué)體質(zhì)優(yōu)良健康率已從一年前的36.7%上升至57%。楚才小學(xué)校長韋莉說，體育是最好的教育，磨礪意志，強身健體。未來，楚才小學(xué)將繼續(xù)以體育教學(xué)的落實推動學(xué)校五育并舉、全面育人的工作，讓孩子們眼里有光，身上有汗，心里有愛，成為積極向上、健康陽光的新時代好少年。
