隨著全民健康意識(shí)的不斷增強(qiáng)，深圳市龍崗區(qū)積極響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)生健康委號(hào)召，以建設(shè)慢性病綜合防控示范區(qū)為切入點(diǎn)，深入推動(dòng)“體重管理年”行動(dòng)。通過(guò)開(kāi)設(shè)減重訓(xùn)練營(yíng)、推廣中醫(yī)減肥方法、強(qiáng)化國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)、融合智慧營(yíng)養(yǎng)技術(shù)、舉辦全民健走活動(dòng)以及提供精準(zhǔn)人群分類(lèi)服務(wù)等措施，龍崗區(qū)正為市民提供全方位、多層次的健康體重管理服務(wù)。
醫(yī)院引領(lǐng)，定制專(zhuān)屬方案
龍崗區(qū)多家公立醫(yī)院如龍崗中心醫(yī)院、區(qū)人民醫(yī)院等紛紛設(shè)立體重管理門(mén)診，并啟動(dòng)了專(zhuān)門(mén)的減脂項(xiàng)目。香港中文大學(xué)（深圳）附屬第二醫(yī)院自2022年起舉辦的60天減重訓(xùn)練營(yíng)已成功舉辦兩期，累計(jì)報(bào)名人數(shù)超過(guò)2500人，共減重1057公斤，平均每人減重超過(guò)11斤，“科學(xué)減重，享‘瘦’生活”的案例被評(píng)為全國(guó)優(yōu)秀案例。此外，龍崗中心醫(yī)院利用“營(yíng)康管理系統(tǒng)”與“體重管家”APP實(shí)現(xiàn)了減重全程數(shù)字化管理，配備56款營(yíng)養(yǎng)制劑，確保參與人員平均體重下降3．3kg，總脂肪量下降2．4kg。
傳統(tǒng)智慧，煥新減重體驗(yàn)
龍崗區(qū)第二人民醫(yī)院結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)中醫(yī)理論，采用埋線療法、平衡火罐等方式為肥胖者提供個(gè)性化治療方案。一位28歲的劉女士在3個(gè)月內(nèi)成功減重20斤，展示了中醫(yī)療法的獨(dú)特魅力。
體質(zhì)監(jiān)測(cè)，科學(xué)指導(dǎo)減重
龍崗區(qū)構(gòu)建了先進(jìn)的體質(zhì)監(jiān)測(cè)體系，通過(guò)運(yùn)動(dòng)干預(yù)促進(jìn)市民健康。自2019年以來(lái)，“減肥減脂訓(xùn)練營(yíng)”惠及了600多名市民，社會(huì)體育指導(dǎo)員負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)課程組織，醫(yī)院專(zhuān)家監(jiān)督飲食，體測(cè)員評(píng)估效果。此外，每年參加全國(guó)“萬(wàn)步有約”健走激勵(lì)大賽，榮獲多項(xiàng)榮譽(yù)。
科技賦能，打造智慧營(yíng)養(yǎng)
為了進(jìn)一步優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，龍崗區(qū)推出了基于智能AI技術(shù)的個(gè)體化配餐方案——“維小飯”，該項(xiàng)目獲得了廣東省慢性病綜合防控優(yōu)秀實(shí)踐案例推廣獎(jiǎng)。通過(guò)分析用戶(hù)的基礎(chǔ)性身體數(shù)據(jù)、代謝情況等信息，制定出科學(xué)合理的膳食計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)“一小三化一有”。
全民健走，共筑健康防線
2024年，“萬(wàn)步有約 百日行”全民健走活動(dòng)吸引了73876名市民參與，組建了566支團(tuán)隊(duì)，累計(jì)步數(shù)達(dá)到93億步，有效促進(jìn)了公眾對(duì)健康管理的關(guān)注與實(shí)踐。該活動(dòng)不僅提高了市民的身體素質(zhì)，還增強(qiáng)了社區(qū)凝聚力。
人群分類(lèi)，提供精準(zhǔn)服務(wù)
針對(duì)兒童青少年肥胖問(wèn)題，龍崗區(qū)創(chuàng)新構(gòu)建學(xué)生肥胖防控體系，連續(xù)舉辦四屆健康主題科普競(jìng)賽，開(kāi)展“健康同伴訓(xùn)練營(yíng)”系列課程，打造“體重小偵探”實(shí)踐教育品牌，顯著提升了師生及家長(zhǎng)的健康管理意識(shí)。同時(shí)，對(duì)于糖尿病患者，開(kāi)展了針對(duì)性的自我管理小組活動(dòng)，覆蓋33個(gè)社區(qū)，去年一年舉辦了165場(chǎng)活動(dòng)，服務(wù)近450名患者。
未來(lái)，龍崗區(qū)將繼續(xù)深化體衛(wèi)融合，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)與飲食并重的戰(zhàn)略，擴(kuò)大健康體重管理服務(wù)面，優(yōu)化管理體系，努力打造“健康龍崗”的新標(biāo)桿。依托人工智能、大數(shù)據(jù)優(yōu)化管理體系，為市民提供更加優(yōu)質(zhì)、高效的健康體重管理服務(wù)，共同邁向更健康的未來(lái)。
