新聞通訊員 張璟祎
10歲女孩最近迷上刷短視頻,一會兒大笑,一會兒緊張地咬指甲,最近更是整日錄屏后反復(fù)檢查,人也吃不下、睡不香,學(xué)習(xí)成績一落千丈。經(jīng)醫(yī)生評估,孩子這是得了強(qiáng)迫癥。
小羽(化名)今年10歲,家住武漢市江岸區(qū)。近期,她迷上了刷短視頻,總抱著手機(jī)不撒手,一會兒大笑,一會兒緊張地咬指甲。更讓人費(fèi)解的是,媽媽發(fā)現(xiàn)她最近一邊刷視頻一邊錄屏,要反復(fù)看十多遍。如果中途被打斷,小羽整個人都感覺不好了,上學(xué)會焦慮,放學(xué)后作業(yè)也不做,總是偷偷翻手機(jī)。
媽媽擔(dān)心她刷手機(jī)上癮,便帶她到武漢兒童醫(yī)院就診。該院精神心理科副主任醫(yī)師劉敏評估發(fā)現(xiàn),小羽不是手機(jī)上癮,而是得了強(qiáng)迫癥。至于反復(fù)錄屏的做法,劉敏溝通后弄清楚原因,原來小羽曾刷到成年人談戀愛甜蜜鏡頭,小羽一時緊張,不小心手滑點(diǎn)了贊,嚇得趕緊取消,生怕被家長和同學(xué)發(fā)現(xiàn)。
后來,小羽為了避免再出這一狀況,開始邊刷邊錄屏,后面再看錄屏。久而久之,她刷得越久,檢查的次數(shù)也越來越多,人也開始茶飯不思,覺也睡不好,學(xué)習(xí)成績一落千丈。
“系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)停留、點(diǎn)贊,會默認(rèn)偏好這一類風(fēng)格,后續(xù)會推送同一類型的視頻?!眲⒚艚榻B,所謂“算法”會不斷推送相似內(nèi)容,尤其是青春期的孩子,對于一些尚未了解的內(nèi)容易產(chǎn)生興趣,明知道家長不讓看但是又想看,久而久之容易產(chǎn)生一些強(qiáng)迫行為,比如小羽這樣錄屏后反復(fù)檢查,還有一些孩子表現(xiàn)為對評論、點(diǎn)贊等過度關(guān)注等。
劉敏介紹,強(qiáng)迫癥不是簡單的“小毛病”,而是一種以?反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為?為核心特征的精神障礙,患者會因無法控制的侵入性念頭或重復(fù)行為感到強(qiáng)烈焦慮,且通常伴隨明顯的功能損害。孩子出現(xiàn)強(qiáng)迫行為,家長一味強(qiáng)硬制止是不可取的,反倒會適得其反,建議多站在孩子的角度給予關(guān)心和安撫,陪他們一起度過“強(qiáng)迫期”。另外,家長也可設(shè)置“焦慮瓶”,鼓勵孩子寫下心里話,全家一起討論時用事實(shí)打消孩子的疑慮。當(dāng)孩子忍不住進(jìn)行重復(fù)行為時,家長可設(shè)定鬧鐘,陪孩子一起干點(diǎn)其他事,一次次拉長忍耐時長,給大腦按下“暫停鍵”,減少強(qiáng)迫癥的發(fā)生。
劉敏提醒,青春期的孩子身心敏感,建議家長為這一時期的孩子提供適當(dāng)?shù)那啻浩诳破战逃?,如果孩子遇到問題,要主動和家長溝通、尋求幫助,家長也應(yīng)理性對待,和孩子一起度過敏感階段。