新聞通訊員 鄧盛強(qiáng) 陳識(shí)
睡得晚、起得早，白天全靠咖啡撐……這樣的情景對(duì)許多人來(lái)說(shuō)并不陌生。日復(fù)一日的睡眠問(wèn)題侵蝕著大家的健康，帶來(lái)重重隱患。
5月17日，為響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)“兒科和精神衛(wèi)生服務(wù)年”政策要求，由湖北省睡眠研究會(huì)主辦、武漢市精神衛(wèi)生中心（武漢心理醫(yī)院）承辦的首屆湖北省睡眠研究會(huì)睡眠障礙專委會(huì)學(xué)術(shù)年會(huì)暨武漢市心理醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心“RPSGT睡眠技師規(guī)范化培訓(xùn)班”開幕。會(huì)議以“聚焦睡眠障礙臨床診療，推動(dòng)多學(xué)科規(guī)范化發(fā)展”為主題，吸引了全國(guó)精神、心理、神經(jīng)等領(lǐng)域的專家學(xué)者及醫(yī)護(hù)人員齊聚江城，共商睡眠醫(yī)學(xué)發(fā)展大計(jì)。
對(duì)話晝與夜：睡眠健康成為全民議題
當(dāng)前，睡眠障礙已經(jīng)成為一個(gè)亟待解決的醫(yī)學(xué)及公共衛(wèi)生問(wèn)題。據(jù)調(diào)查顯示，我國(guó)有超過(guò)3億人存在睡眠障礙的困擾，嚴(yán)重危害了公眾健康。根據(jù)《2024中國(guó)居民睡眠健康白皮書》的研究顯示：59%的受調(diào)查者存在不同程度的失眠癥狀。居民整體睡眠質(zhì)量欠佳，平均睡眠時(shí)長(zhǎng)僅為6.75小時(shí)，易醒、早醒、入睡困難是最主要的睡眠困擾。
重視睡眠健康問(wèn)題，已成為全民議題。國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)確定2025-2027年為精神衛(wèi)生服務(wù)年，并發(fā)布2025年全系統(tǒng)為民服務(wù)八件實(shí)事，其中包括每個(gè)地市至少有一家醫(yī)院提供睡眠門診服務(wù)。
睡眠醫(yī)學(xué)是一門交叉性學(xué)科，睡眠障礙種類繁多，睡眠障礙的診療涉及精神病學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、呼吸病學(xué)、耳鼻喉科學(xué)、口腔醫(yī)學(xué)等多個(gè)學(xué)科，跨學(xué)科規(guī)范化診療難度大。本次年會(huì)邀請(qǐng)到了國(guó)內(nèi)知名睡眠醫(yī)學(xué)專家、教授等，圍繞睡眠障礙的診斷、治療及睡眠醫(yī)學(xué)研究的最新進(jìn)展作報(bào)告。武漢市心理醫(yī)院黨委書記諶培表示，通過(guò)本次會(huì)議的深入交流與探討，能夠進(jìn)一步凝聚共識(shí)、明確方向，共同為破解睡眠醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的難點(diǎn)問(wèn)題貢獻(xiàn)智慧和力量。
湖北省睡眠研究會(huì)理事長(zhǎng)王濤在開幕式上致辭。成立于2024年的湖北省睡眠研究會(huì)睡眠障礙專委會(huì)順應(yīng)時(shí)代要求，將進(jìn)一步推動(dòng)湖北地區(qū)的睡眠健康事業(yè)的發(fā)展。
枕畔新生態(tài)：聚焦臨床與創(chuàng)新的行業(yè)前沿
會(huì)議設(shè)置主會(huì)場(chǎng)及藥物治療、診療新進(jìn)展、CBT-I（失眠認(rèn)知行為治療）、診療病例四大分會(huì)場(chǎng)，涵蓋20余場(chǎng)主題報(bào)告與臨床經(jīng)驗(yàn)分享。
主會(huì)場(chǎng)中，國(guó)內(nèi)睡眠醫(yī)學(xué)權(quán)威專家、武漢市心理醫(yī)院朱軍紅圍繞《中國(guó)成人失眠診斷與治療指南（2023版）》解讀、慢性失眠共病診療等議題展開深入探討，強(qiáng)調(diào)“生物-心理-社會(huì)”醫(yī)學(xué)模式在睡眠障礙診療中的核心價(jià)值。朱軍紅圍繞失眠的現(xiàn)狀與危害、失眠的臨床評(píng)估、失眠的治療策略、特殊人群的失眠治療、伴有其他疾病或共病的失眠治療等內(nèi)容展開分享?！霸诟深A(yù)方式上，我們首選心理治療，而不要一上來(lái)就用藥，進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育很重要，要盡量避免各種干預(yù)帶來(lái)的副作用，提高生活質(zhì)量。”朱軍紅表示。
四大平行分會(huì)場(chǎng)亮點(diǎn)紛呈。藥物治療專場(chǎng)聚焦抑郁合并晝夜節(jié)律紊亂、青少年精神分裂癥伴睡眠障礙的優(yōu)化用藥策略；診療新進(jìn)展專場(chǎng)展示近紅外腦功能成像、經(jīng)顱磁刺激等前沿技術(shù)的臨床應(yīng)用；CBT-I專場(chǎng)深入探討認(rèn)知行為治療在失眠及共病中的實(shí)踐路徑；診療病例專場(chǎng)則通過(guò)10余家醫(yī)院的典型案例分享，推動(dòng)理論與臨床的深度融合。
培育新生代：青年力量托舉睡眠醫(yī)學(xué)的明天
同期開班的“RPSGT睡眠技師規(guī)范化培訓(xùn)班”成為會(huì)議另一大焦點(diǎn)。武漢市心理醫(yī)院睡眠障礙病區(qū)負(fù)責(zé)人、主任醫(yī)師朱軍紅介紹，睡眠技師作為睡眠監(jiān)測(cè)與診療的關(guān)鍵角色，目前全省專業(yè)人才缺口顯著。
培訓(xùn)班通過(guò)理論授課與實(shí)操訓(xùn)練相結(jié)合，圍繞多導(dǎo)睡眠圖（PSG）解讀、睡眠監(jiān)測(cè)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)化等內(nèi)容開展系統(tǒng)培訓(xùn)，為基層睡眠醫(yī)學(xué)發(fā)展注入專業(yè)力量。
據(jù)悉，近年來(lái)，在國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)“兒科和精神衛(wèi)生服務(wù)年”的政策指引下，武漢市心理醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心以“精準(zhǔn)診療、全程管理、多學(xué)科協(xié)同”為目標(biāo)，構(gòu)建了集臨床診療、科研創(chuàng)新、科普教育于一體的服務(wù)體系。該院睡眠醫(yī)學(xué)中心依托湖北省睡眠研究會(huì)睡眠障礙專委會(huì)主委單位雄厚的學(xué)術(shù)力量，以睡眠障礙專科為主體，開展睡眠障礙疾病的診療及科研工作。未來(lái)，武漢市心理醫(yī)院將持續(xù)提升睡眠障礙診療的規(guī)范化、精準(zhǔn)化水平，讓更多人擁抱“好睡眠”。
（以上圖片由通訊員供圖）
