新聞通訊員 李林牧 張雨 賈瑾慧
6月14日，經過在武漢市普仁醫(yī)院神經內科一段時間的周期治療與持續(xù)康復，34歲的王先生（化姓）面部功能基本恢復，這讓他和家人懸著的心終于落了地。然而，回想起不久前的遭遇，王先生仍心有余悸。
6月1日晚，王先生像往常一樣開著空調入睡?？纱稳涨宄?，當他對著鏡子時，卻被鏡中的自己嚇了一跳：左側面部僵硬麻木，口角不受控制地向右歪斜，左眼瞼怎么也閉不嚴實，說話時嘴角向右牽扯，右眼頻繁眨眼，鼓腮時左側漏風不止。意識到情況嚴重，家人趕忙將他送往武漢市普仁醫(yī)院神經內科就診。
接診醫(yī)生詳細詢問病史后發(fā)現，王先生看似健康，實則早已被多種疾病“盯上”。他患有高血壓且控制不佳，還有糖尿病史，卻從未定期監(jiān)測。此外，他長期熬夜，飲食重油重鹽、偏愛外賣快餐，缺乏運動，體重指數（BMI）偏高。發(fā)病前一晚，空調直吹且未遮蓋肩頸部位，這些因素共同作用，最終引發(fā)了面神經麻痹。
醫(yī)生表示，在臨床上，像王先生這樣誤以為“面癱只是吹風吹的，休息幾天就好”的患者不在少數。但事實上，若發(fā)病兩周內未及時規(guī)范治療，患者可能遺留永久性面部畸形，嚴重影響容貌和心理健康。王先生此次能基本恢復，得益于及時就醫(yī)和后續(xù)規(guī)范治療。
“王先生的經歷并非個例，它折射出當代青年在健康管理方面存在的共性問題。如今，慢性病已不再是老年人的‘專利’，越來越多的年輕人因不良生活習慣，早早陷入健康危機?！鄙窠泝瓤埔徊^(qū)主任嚴鋼莉強調，年輕人要改變“年輕就是資本”的錯誤觀念，從每一個生活細節(jié)做起，拒絕“躺平式”揮霍健康。
嚴鋼莉主任建議，25歲以上人群每年至少測量1次血壓、檢測1次空腹血糖，有家族病史者還需增加糖化血紅蛋白、動態(tài)心電圖等項目，以便及時了解自身健康狀況。同時，要避免長期熬夜、暴飲暴食、貪涼受寒等陋習。
武漢市普仁醫(yī)院神經內科主任黎逢光提醒，在夏季使用空調時，應遵循“三不宜”原則。一是溫度不宜過低，室內外溫差建議小于或等于7℃，夜間睡眠溫度設定不低于24℃，避免因溫差過大導致身體不適；二是風向不宜直吹，要避免空調出風口直接對著頭面部、頸部，可使用擋風板調整風向，防止冷風直接刺激身體；三是時長不宜過久，連續(xù)吹空調不超過4小時，需定時開窗通風，建議每2小時通風15分鐘，保持室內空氣新鮮。
