潮新聞客戶端 記者 鄭佳穎 通訊員 李煦
熬夜后靠灌冰美式續(xù)命，加班時來杯冰奶茶消愁，這是現(xiàn)代年輕人最真實的生活寫照。
可你知道嗎？每一口“透心涼”，都在悄悄透支健康。
26歲的小鄒（化名）在一家互聯(lián)網(wǎng)公司工作，但自幾個月前開始，她察覺到自己的姨媽好像變得“不對勁”——“以前經(jīng)期5天就干凈，后來至少要拖到十天左右?！逼鸪?，小鄒認為是近期工作太累，直到持續(xù)出血兩周后，才在閨蜜勸說下走進醫(yī)院。
經(jīng)檢查，小鄒的子宮里有許多低回聲結(jié)節(jié)，最大的0.6cm，考慮多發(fā)性子宮內(nèi)膜息肉。之后，她遵醫(yī)囑進行相應(yīng)治療，但復(fù)查時情況仍不理想。醫(yī)生說，若想徹底清除子宮里的“小肉芽”，建議進行宮腔鏡手術(shù)。
可一聽到要手術(shù)，還要刮宮，越想越慌的小鄒選擇來杭州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科碰碰運氣。
杭州市第一人民醫(yī)院供圖
中醫(yī)科周夢波接診后，發(fā)現(xiàn)小鄒臉色蠟黃，舌苔厚膩，屬于典型的氣滯血瘀癥狀，“就好比是河里的水流動不暢，導(dǎo)致淤泥慢慢堆積成了小島?！?/p>
根據(jù)小鄒的情況，周夢波為其設(shè)計了個性化方案：先是在經(jīng)期用活血化瘀的中藥材，幫助內(nèi)膜完整剝脫；后輔以中藥散結(jié)，讓息肉“軟化”。經(jīng)一段時間的調(diào)理，小鄒子宮內(nèi)的“小肉芽”總算都不見了。
“中醫(yī)治息肉就像治水，不是直接炸掉小島，而是讓河水流動起來，淤泥自然就被沖走了?！敝軌舨ń忉?，簡單理解，是通過中藥調(diào)理補氣活血，調(diào)整身體內(nèi)環(huán)境。
雖說息肉問題妥善結(jié)局，但小鄒卻怎么也想不通：自己明明是單身，怎會患上婦科??？
經(jīng)仔細詢問，周夢波得知平時工作繁忙的小鄒，幾乎而要凌晨一點后才睡，而為了對抗睡意，她每天都得來杯冰美式，又是也會把奶茶當水喝，而這些習(xí)慣可能是誘發(fā)子宮息肉的元兇。中醫(yī)將這種情況稱為“寒凝血瘀”，長期熬夜傷肝血，而冰飲損傷脾陽，氣滯血瘀堵在子宮里，就容易形成息肉。
“其實，子宮息肉與有沒有性生活并無直接聯(lián)系?！敝軌舨ㄔ陂T診中常會遇到不少和小鄒年紀相仿的患者，其中年紀最小的還不到20歲，這些年輕患者往往有相似的生活經(jīng)歷：久坐、愛吃冰飲、壓力大到月經(jīng)紊亂……這在無形中也為息肉生長提供溫床。
從另一角度而言，息肉也是身體失衡的一種信號，若想從源頭上解決問題，應(yīng)從調(diào)整生活方式做起，如逐步養(yǎng)成規(guī)律作息，盡量不熬夜或少熬夜；經(jīng)期前后不宜進食冷飲，平時可喝生姜紅棗茶驅(qū)寒；每周安排2~3次30分鐘有氧運動，可緩解壓力，促進氣血循環(huán)。
“值得注意的是，并非所有息肉都會有癥狀，約30%的患者是體檢時偶然發(fā)現(xiàn)?！敝軌舨ńㄗh25歲以上每年進行一次婦科超聲檢查，若出現(xiàn)月經(jīng)干凈后持續(xù)出血，月經(jīng)量突然增多或經(jīng)期延長，備孕一年未孕等情況，請盡早就診。
