流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感），是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，以冬春季多見(jiàn)，傳染性強(qiáng)，人群普遍易感染。21日，市疾控中心提醒，目前流感已進(jìn)入高發(fā)季節(jié)，市民要提高警惕，做好科學(xué)防護(hù)，適時(shí)接種流感疫苗。
流感與感冒的區(qū)別是什么？市疾控中心專家表示，通常說(shuō)的感冒，是指“普通感冒”，主要由致病力較弱的鼻病毒等引起，傳染性低，常常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀，一般癥狀較輕者可自行痊愈。
而流感引起的癥狀較重，臨床表現(xiàn)通常以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀為主，部分感染者若出現(xiàn)肺炎、心肌炎、中耳炎等并發(fā)癥，可進(jìn)展為重癥甚至死亡。
那么，流感傳播途徑有哪些？市疾控中心專家表示，流感主要通過(guò)打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。流感病毒在空氣中大約可存活半小時(shí)，接觸被病毒污染的物品也可能感染。在人群密集且密閉不通風(fēng)的場(chǎng)所，病毒可通過(guò)氣溶膠傳播。
“接種流感疫苗是預(yù)防流感及其嚴(yán)重并發(fā)癥最有效的手段?！笔屑部刂行膶＜姨嵝咽忻瘢忻褚岣呔?，做好科學(xué)防護(hù)，可在附近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心預(yù)約接種。
同時(shí)，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?？茖W(xué)配戴口罩，咳嗽或打噴嚏時(shí)，需遮住口鼻；勤洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口，保持手衛(wèi)生；常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。
在流感流行季節(jié)減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸傳染源，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中保持科學(xué)飲食起居，積極鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力。
如出現(xiàn)流感樣癥狀應(yīng)注意多休息、多喝水；鼓勵(lì)輕癥居家自我監(jiān)測(cè)，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時(shí)佩戴口罩；不盲目用抗生素，一旦癥狀加重，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。 （記者?石教煉）?
