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　　長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體10月14日訊假期胡吃海喝，擔(dān)心長(zhǎng)胖影響身材，愛(ài)美的張女士騎了半小時(shí)動(dòng)感單車，竟引發(fā)橫紋肌溶解癥進(jìn)了醫(yī)院。醫(yī)生提醒，運(yùn)動(dòng)雖好但一定要適量，切忌用力過(guò)猛。
　　國(guó)慶節(jié)假期，36歲的張女士頻頻和朋友聚餐，幾乎每天都要外出享受熱量頗高的大餐?？紤]到可能長(zhǎng)胖影響身材，平日運(yùn)動(dòng)量很少的張女士找出閑置已久的健身卡，去健身房騎了半小時(shí)動(dòng)感單車。出了一身汗后，張女士覺(jué)得十分暢快。沒(méi)想到，第二天起床后，張女士覺(jué)得雙腿內(nèi)側(cè)酸痛不已，以為是運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉拉傷，便自行在家涂抹紅花油。幾天過(guò)去了，酸痛癥狀并沒(méi)有緩解，還出現(xiàn)尿液顏色變深的情況。即使大量飲水，張女士仍然尿量少且呈現(xiàn)醬油色，于是，她來(lái)到武漢市第四醫(yī)院就診。
　　該院腎內(nèi)科李維醫(yī)生接診后，仔細(xì)詢問(wèn)患者情況，并為其進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能、心肌酶等系列檢查。醫(yī)生診斷，張女士是因突然間大量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致橫紋肌溶解癥。腎內(nèi)科董駿武主任解釋，橫紋肌溶解癥是由于橫紋肌細(xì)胞損傷引起細(xì)胞溶解，大量肌紅蛋白、磷酸激酶等細(xì)胞內(nèi)容物和毒物溶解進(jìn)入血液系統(tǒng)造成的臨床綜合征，主要表現(xiàn)為肌肉酸痛、排出醬油色尿液等，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起急性腎衰竭。
　　董駿武介紹，橫紋肌溶解癥的病因及誘因很多，常見(jiàn)的有過(guò)量運(yùn)動(dòng)、肌肉擠壓傷、代謝紊亂、藥物影響等。隨著大家運(yùn)動(dòng)意識(shí)的加強(qiáng)，因運(yùn)動(dòng)過(guò)量引發(fā)橫紋肌損傷的患者也越來(lái)越多，董駿武提醒，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，特別是運(yùn)動(dòng)新手，應(yīng)根據(jù)自身體能制訂健身計(jì)劃，逐步增加運(yùn)動(dòng)量，不能盲目跟風(fēng)，以防健身不成反傷身。如運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉嚴(yán)重酸痛，建議暫停鍛煉，好好休息，同時(shí)大量飲水，及時(shí)補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽和維生素，如休息后仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，須馬上就醫(yī)，以免加重病情，延誤治療。 （記者劉晨瑋 通訊員陳夢(mèng)圓 杜興國(guó) 實(shí)習(xí)生肖雪）
　　【編輯：劉思】
　　（作者：劉晨瑋)