無償獻(xiàn)血是一項(xiàng)光榮的公益活動，是愛心的奉獻(xiàn)，為他人解除病痛甚至搶救生命，其價值是無法用金錢來衡量的。同時無償獻(xiàn)血對自身也有利好，身體健康的適齡人群，每年獻(xiàn)1-2次血，對身體并沒有損害，而且長遠(yuǎn)來看是一件利人利己的好事。
越來越多的愛心人士加入到了無償獻(xiàn)血的隊(duì)伍中來，但也有人認(rèn)為進(jìn)入冬天不宜獻(xiàn)血，擔(dān)心獻(xiàn)血后會怕冷。市中心血站工作人員表示，這沒有科學(xué)道理。首先身體產(chǎn)生的熱量跟血液無關(guān)，只跟肌肉內(nèi)臟的細(xì)胞代謝有關(guān)，多運(yùn)動和多吃高蛋白食物是御寒的關(guān)鍵。無償獻(xiàn)血每次獻(xiàn)血量為200-400毫升，只占成年人總血量的5％-10％，這是經(jīng)過醫(yī)學(xué)論證的適合人體健康的獻(xiàn)血量，獻(xiàn)血后臟器內(nèi)儲存的血液進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，不會減少循環(huán)血容量。獻(xiàn)血后1-2個小時內(nèi)，血的總?cè)萘烤蜁謴?fù)至獻(xiàn)血前水平，半個月后紅細(xì)胞數(shù)量就能完全恢復(fù)。
此外，堅持無償獻(xiàn)血還有七大利好：
一是定期獻(xiàn)血可預(yù)防、降低心腦血管疾病的發(fā)生。定期適量獻(xiàn)血，可使血液黏稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達(dá)到緩解或預(yù)防高粘血癥。同時研究結(jié)果表明，獻(xiàn)血對減少心腦血管病的發(fā)生具有積極的作用。此外，體內(nèi)的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌癥的幾率就提高，男性適量獻(xiàn)血還可以預(yù)防癌癥。
二是定期獻(xiàn)血可促進(jìn)、改善心理健康。研究表明，健康的情緒可通過神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強(qiáng)、抵抗力的提高。而獻(xiàn)血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到凈化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實(shí)。
三是一次獻(xiàn)血可參與救治多人。血液是由血漿和血細(xì)胞組成的，血細(xì)胞又包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等。不同的血液成分，有著各自不同的作用。一袋捐獻(xiàn)的全血，會被分離制備成多種血液成分（如紅細(xì)胞、血漿、冷沉淀凝血因子），然后根據(jù)不同患者的需要進(jìn)行針對性輸血，提高治療效果，減少輸血不良反應(yīng)和輸血傳染疾病的發(fā)生率。據(jù)了解，一袋400毫升的血液，最多可以輸送給3個病人用于治療。所以無償獻(xiàn)血一次可以挽救不止一個人的生命。
四是獻(xiàn)血者無償獻(xiàn)血20次，即可被授予全國無償獻(xiàn)血奉獻(xiàn)獎表彰獎勵。根據(jù)《全國無償獻(xiàn)血表彰獎勵辦法》，國家每兩年舉辦一次國家級表彰活動，對多次自愿無償獻(xiàn)血者授予全國無償獻(xiàn)血奉獻(xiàn)獎。全血每200毫升按1次計算；機(jī)采血小板每1個治療單位按1次，2個治療單位按2次計算。
五是無償獻(xiàn)血者可免費(fèi)用血。在青島市參加無償獻(xiàn)血后，獻(xiàn)血量累計滿1000毫升的，本人終身免費(fèi)享受醫(yī)療用血。無償獻(xiàn)血者獻(xiàn)血量累計不滿1000毫升的，自獻(xiàn)血之日起本人可以累計免費(fèi)享受無償獻(xiàn)血量5倍的醫(yī)療用血。
六是一人獻(xiàn)血，全家受益?！肚鄭u市衛(wèi)生局關(guān)于無償獻(xiàn)血者及其親屬醫(yī)療用血費(fèi)用報銷辦法》明確規(guī)定：無償獻(xiàn)血者的配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、岳父母、公婆可以累計免費(fèi)享受與無償獻(xiàn)血者獻(xiàn)血量相等的醫(yī)療用血。目前，山東省內(nèi)均已實(shí)現(xiàn)異地報銷，因此獻(xiàn)血者無論在省內(nèi)哪個醫(yī)院用過血，均可來青島市中心血站按照青島的政策報銷血費(fèi)。
七是積分落戶青島，無償獻(xiàn)血最多可加10分。青島市積分落戶工作于2015年9月8日正式啟動，積分落戶指標(biāo)體系分為基本分、導(dǎo)向分、附加分和負(fù)積分。其中附加分指標(biāo)包括投資納稅、表彰獎勵、社會服務(wù)三項(xiàng)指標(biāo)，參加無償獻(xiàn)血屬于社會服務(wù)類。無償獻(xiàn)血市民持無償獻(xiàn)血證即可，參加無償獻(xiàn)血每次積1分，最高不超過10分。
