奇癢難忍、紅腫充血、分泌物增多……最近，你的眼睛是否出現(xiàn)以上癥狀？
如果答案是肯定的，那么你可能正在經(jīng)歷過敏性結(jié)膜炎的困擾！
據(jù)北京同仁醫(yī)院副院長魏文斌教授介紹，近期該院急診科一夜接診300～400例過敏性結(jié)膜炎患者。而往年過敏季，一夜接診人數(shù)曾多達600余人。
北京花粉高峰期來了
近日，一條北京天壇公園漫天花粉的視頻在網(wǎng)絡平臺上流傳。3月20日春分，一陣風吹過，花粉漫天飛舞，不少游客衣服上都落滿了花粉。有網(wǎng)友驚呼：“天壇的樹冒煙了？”“花粉過敏人的‘天塌了’！”“這樹應該改名叫氯雷他定！”
日前，據(jù)北京市氣象服務中心花粉監(jiān)測預報，3月22日至24日，花粉監(jiān)測服務中心公眾號連續(xù)三天發(fā)布花粉過敏風險等級預報，北京地區(qū)花粉濃度均超過800粒/千平方毫米，等級為很高，極易引發(fā)過敏。
北京市園林綠化科學研究院教授級高級工程師叢日晨接受媒體采訪時表示，北京地區(qū)花粉發(fā)生有兩個高峰期，春季的3月下旬到4月下旬，以柏科等樹木花粉為主；秋季的8月下旬到9月下旬，以葎草屬、蒿屬等草本植物花粉為主。
由于柏樹更適合北方氣候，因此被大量種植。數(shù)據(jù)顯示，北京市各區(qū)共有柏樹約700萬株，其中樹齡300年以上的古柏5000余株，分布在中山公園、天壇公園、香山公園等，是全市種植數(shù)量最多的喬木。其中，天壇公園擁有市區(qū)內(nèi)面積最大的柏樹林，共計3000多株古柏。
圖源：北京青年報
花粉“整治”能否“一砍了之”？
春季花粉高峰期來臨，過敏性患者叫苦不迭：噴嚏不斷、眼淚漣漣、眼睛通紅，鼻子一會兒像灌了混凝土，一會兒又像關(guān)不住的水管……社交平臺上，不少網(wǎng)友提議，引發(fā)如此大范圍的過敏，北京的花粉能否“整治一下”？能否通過砍樹的方式以絕后患？
專家介紹，圓柏是北京鄉(xiāng)土樹種，生命力強，且具有較高的碳匯價值，不少柏樹還是古樹，需要予以保護。此外，其他一些常見樹種也是過敏原，把這些樹全部砍掉，也是不現(xiàn)實的。
雖然花粉不可能徹底根除，但可針對性治理。以天壇公園為例，目前已開啟花粉防治工作，視花粉爆發(fā)情況，對檜柏、側(cè)柏等進行白天2至3次和夜間1次噴水作業(yè)，同時不間斷清潔地面，直至花粉濃度降低為止。
圖源：北京青年報
什么是過敏性結(jié)膜炎？
過敏性結(jié)膜炎又稱為變應性結(jié)膜炎，是結(jié)膜對過敏原刺激產(chǎn)生超敏反應所引起的疾病，主要發(fā)生在3～5月。
根據(jù)發(fā)病機制及臨床表現(xiàn)，過敏性結(jié)膜炎可分為5種亞型：季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎、常年性過敏性結(jié)膜炎、春季角結(jié)膜炎、巨乳頭性結(jié)膜炎和特應性角結(jié)膜炎。其中，季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎和常年性過敏性結(jié)膜炎最為常見。
有哪些癥狀？
常見的過敏性結(jié)膜炎癥狀包括：結(jié)膜充血、眼周發(fā)紅腫脹、眼睛瘙癢、有灼燒感和異物感、眼睛分泌物增多、流淚等。
部分患者還伴有過敏性鼻炎的癥狀，如打噴嚏、一把鼻涕一把淚；嚴重者還可能出現(xiàn)過敏性哮喘。
尤其需要注意的是，當眼睛已經(jīng)出現(xiàn)不適，千萬不要用手揉搓。盡管揉搓也許能緩解一時干癢，但未徹底清潔的雙手可能將微生物帶入眼睛，引發(fā)感染。此外，大力揉搓還可能對結(jié)膜造成機械性損傷，進而引起更嚴重的問題。
小心生活中的“隱藏刺客”
引起過敏性結(jié)膜炎的過敏原很多，據(jù)北京同仁醫(yī)院何彥教授介紹，除了春季的花粉外，常見過敏原還包括空氣中的微塑料、PM2.5、螨蟲（寄生蟲）、寵物皮屑等。另外，氣候改變以及使用眼藥水也可能引發(fā)過敏反應。
得了過敏性結(jié)膜炎冷敷還是熱敷？
一旦發(fā)生過敏，首先要立即脫離過敏原，還可以采用冷敷或熱敷進行物理治療，以減輕眼部不適癥狀。
冷敷VS熱敷，你的選擇正確嗎?
急性過敏性結(jié)膜炎可采用冷敷來減少炎癥反應，包括使用冷敷貼，或?qū)⒈鶋K用毛巾包裹后進行冰敷，每次持續(xù)約5分鐘即可。
慢性過敏性結(jié)膜炎則應進行熱敷，以疏通瞼板腺，促進分泌物排出，從而有效減輕眼部癥狀。
此外，合理使用藥物也是緩解過敏性結(jié)膜炎的有效方法。
需要注意的是，眼藥水也是藥，不建議患者自行購買使用，而應前往正規(guī)醫(yī)院進行相應檢查再做對癥治療。
預防過敏性結(jié)膜炎注意以下幾點
遠離過敏原
通過以下方式來盡量減少接觸過敏原，緩解和避免過敏癥狀。
春季花粉過敏：通過佩戴防護鏡、口罩等減少與花粉的接觸。
氣候改變過敏：提早開空調(diào)，或選擇到氣候涼爽的地方居住。
螨蟲過敏：注意室內(nèi)通風或使用空氣凈化器，定期進行室內(nèi)清潔，徹底除塵、除螨，減少室內(nèi)過敏原。
藥物預防
在過敏季節(jié)來臨前2～3周，可在醫(yī)生指導下使用抗過敏藥物。
注意眼部衛(wèi)生
注意個人眼部衛(wèi)生，做到勤洗手，避免揉眼；不要長時間佩戴隱形眼鏡或美瞳；定期清洗床單、被套、枕套。
國家應急廣播提醒，過敏性結(jié)膜炎不是傳染性疾病，不會通過接觸傳播，該病雖然常見且癥狀令人不適，但通過了解誘因，采取預防措施和合理治療，可以有效控制癥狀。
信息時報綜合國家應急廣播、北京青年報、央視頻、南方日報、科普中國等
