3月24日，年僅25歲的2000年0點(diǎn)0分出生的“世紀(jì)嬰兒”千千去世。據(jù)悉，千千的死因是心源性猝死，病發(fā)突然。
隨后，相關(guān)話題迅速?zèng)_上熱搜。網(wǎng)友們紛紛表示惋惜。
24日，“世紀(jì)嬰兒”千千母親發(fā)布訃告并表示，感謝大眾對(duì)女兒的關(guān)愛和悼念。千千雖是女兒，但她以千禧寶寶、世紀(jì)嬰兒的身份降生，意味著她不僅僅是屬于我們這個(gè)小家庭。“她伴隨著新千年的鞭炮聲，在人們的歡呼聲中降生，如今又在人們的關(guān)愛祈愿聲中歸去。這是大家給到千禧寶貝的人間禮遇。讓她在天堂感到人間值得來過。”
千千的表哥孫先生告訴記者，親友們?nèi)猿两诒粗小！笆虑楹芡蝗?，我們的腦子都是一片空白?！睂O先生說，得知千千離世的消息，親屬和朋友們都深感震驚與悲痛。
17歲時(shí)，千千就考上了天津音樂學(xué)院音教系鋼琴專業(yè)，在天津音樂學(xué)院完成本科學(xué)業(yè)，畢業(yè)后一直生活在天津。在天津生活的這些年，千千主要從事演出和音樂相關(guān)工作，她還在河西區(qū)購買了一處住房。
今年3月初，千千感覺發(fā)燒和腹疼?！八诨丶抑熬鸵恢痹诎l(fā)燒，她本以為和以前一樣，自己吃點(diǎn)藥就撐過去了，所以也沒有去醫(yī)院。”孫先生說，千千離世前一個(gè)月，與親友的聯(lián)系較為頻繁，時(shí)常聊工作和生活，一起打游戲。
3月8日上午，千千突然選擇回山西長治的家中。當(dāng)時(shí)千千正發(fā)著高燒，體溫將近39攝氏度。朋友勸說過讓她乘坐高鐵，但是為了帶著一只小貓，她還是選擇了從天津乘坐大巴回長治。經(jīng)過大約8個(gè)小時(shí)，千千才到達(dá)長治，中途只喝了一瓶水。孫先生說：“這些因素或許都加重了她的病情?！?/p>
據(jù)了解，千千的死因是心源性猝死，病發(fā)突然，千千生前擅長繪畫、創(chuàng)作音樂，還考取了潛水證。
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們常常為了追求夢(mèng)想而奔波勞碌，卻往往忽略了身體發(fā)出的警告信號(hào)。其中，心源性猝死作為一種突然發(fā)生的心臟疾病，成為威脅人類健康的隱形殺手。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年約有數(shù)百萬人因心源性猝死而失去生命。
2019年11月27日凌晨，知名演員高某在錄制節(jié)目中暈倒，經(jīng)搶救無效確認(rèn)死亡，隨后醫(yī)院確認(rèn)“心源性猝死”為高某最終死因，這令大家們不禁反思：猝死離我們還有多遠(yuǎn)？
11月27日凌晨，演員高某在錄制節(jié)目時(shí)突然暈倒，被救護(hù)車緊急送往醫(yī)院搶救。在他與死亡斗爭的時(shí)候，千萬網(wǎng)友翹首以盼他可以安康，可以痊愈；所有親人朋友都在期待他可以回到他們身邊，一起笑談人生，一起努力奮斗……然而醫(yī)護(hù)人員竭盡所能地?fù)尵?，也未能挽回這個(gè)年輕的生命。
資料顯示，心源性猝死是指由于心臟原因所導(dǎo)致的突然死亡。通常無任何危及生命的前期表現(xiàn)，突然意識(shí)出現(xiàn)喪失，在急性癥狀出現(xiàn)一小時(shí)內(nèi)死亡。國家心血管病中心數(shù)據(jù)顯示，我國每年發(fā)生心源性猝死人數(shù)超過54萬。
猝死究竟是什么原因?qū)е碌模?/p>
導(dǎo)致猝死的原因很多，包括急性心肌梗死、心律失常、呼吸睡眠暫停、肺栓塞等等。此外，還有很多誘因可以加重加速病情進(jìn)展，包括年齡、勞累、吸煙、酗酒等等。
其中心血管系統(tǒng)導(dǎo)致的猝死，被稱為心源性猝死（SCD），是常見的猝死類型。有數(shù)據(jù)顯示，心源性猝死的死亡率僅次于癌癥！甚至在一些發(fā)達(dá)城市，心源性猝死比癌癥還多。
年輕人更應(yīng)注意預(yù)防猝死
年輕人會(huì)因?yàn)樾难芗膊《绬?？答案是肯定的。年輕人的猝死誘因尚不明確，但僅有14%的患者猝死是由運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的，而年輕人最常見的猝死原因分別是致死性心律失常（31%）、冠狀動(dòng)脈疾病（22%）和肥厚性梗阻性心肌?。?4%）。
可見，年輕人常因?yàn)闆]有嚴(yán)重的預(yù)警癥狀而忽視自己的健康狀態(tài)，部分人僅在勞累時(shí)感到胸悶或輕度不適，從而并未引起足夠重視。
心源性猝死的癥狀
猝死是突然發(fā)生的，多數(shù)人發(fā)作前無癥狀，只有極少數(shù)的心源性猝死者在死亡前6個(gè)月內(nèi)曾因心臟疾患而就診，絕大多數(shù)病人則因癥狀缺乏特異性而被忽視。
心源性猝死發(fā)生時(shí)，患者突發(fā)意識(shí)喪失，心跳停止，摸不到脈搏。在發(fā)生前，少數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)心悸、乏力、胸悶、氣短、胸痛、頭暈、惡心等癥狀。
所以出現(xiàn)以上癥狀，及時(shí)就診！因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道明天和意外哪個(gè)先來。
心源性猝死：生命不可承受之重
心源性猝死（SCD）是指在短時(shí)間內(nèi)心臟突然停止跳動(dòng)，通常在1小時(shí)內(nèi)導(dǎo)致死亡，或者在發(fā)病前24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)癥狀，如暈厥等。據(jù)估計(jì)，全世界每年有700余萬人死于心源性猝死，而我國每年心源性猝死的發(fā)病人數(shù)高達(dá)54.4萬例，每天近1490人因此喪生，平均每分鐘就有一人死于心源性猝死。它已成為人類死亡的首要原因，無聲地威脅著每一個(gè)人的生命健康。
心源性猝死的成因
心源性猝死的成因復(fù)雜多樣，主要包括以下幾個(gè)方面：
1. 冠狀動(dòng)脈疾?。汗跔顒?dòng)脈粥樣硬化是最常見的心源性猝死原因。當(dāng)冠狀動(dòng)脈內(nèi)的斑塊破裂，形成血栓，阻塞血管，導(dǎo)致心肌缺血甚至壞死時(shí)，可能引發(fā)心室顫動(dòng)。
2. 心肌?。焊鞣N類型的心肌病，如擴(kuò)張型心肌病、肥厚型心肌病等，都會(huì)影響心臟的正常收縮功能，增加猝死風(fēng)險(xiǎn)。
3. 先天性心臟?。耗承┫忍煨孕呐K病，如長QT綜合征、Brugada綜合征等，會(huì)導(dǎo)致心臟電生理異常，容易發(fā)生致命性心律失常。
4. 電解質(zhì)紊亂：鉀、鈉、鎂等電解質(zhì)的失衡會(huì)影響心臟的電生理活動(dòng)，從而增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
5. 藥物副作用：某些藥物，如抗心律失常藥、抗精神病藥等，可能引起心臟電生理異常，導(dǎo)致猝死。
6. 劇烈運(yùn)動(dòng)：過度劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)于有潛在心臟疾病的人來說，可能會(huì)誘發(fā)心室顫動(dòng)。
癥狀預(yù)警：不容忽視的生命信號(hào)
心源性猝死的癥狀通常包括突然的意識(shí)喪失、呼吸停止、心跳驟停、胸痛、頭暈或昏厥。這些癥狀可能突然發(fā)生，也可能在發(fā)病前24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)。
1. 突然的意識(shí)喪失：這是心源性猝死最顯著的癥狀之一。可能在進(jìn)行日?；顒?dòng)或休息時(shí)毫無預(yù)兆地發(fā)生，由于心臟驟停導(dǎo)致大腦供血急劇減少或中斷所致。
2. 呼吸停止：呼吸變得微弱、緩慢直至停止，正常的呼吸節(jié)律被打亂，無法進(jìn)行有效的氣體交換。
3. 心跳驟停：心臟停止跳動(dòng)，無法將血液泵送到身體各個(gè)部位。通過觸摸脈搏，如頸動(dòng)脈、股動(dòng)脈等，無法感覺到搏動(dòng)。
4. 胸痛：可能出現(xiàn)劇烈的胸痛，類似于心絞痛或心肌梗死的疼痛，但程度更為嚴(yán)重且持續(xù)不緩解。這是由于心肌嚴(yán)重缺血或壞死引起。
5. 頭暈或昏厥：由于心臟供血不足，導(dǎo)致大腦缺血缺氧，從而引起頭暈甚至昏厥?；颊呖赡茉诙虝r(shí)間內(nèi)失去平衡和知覺。
預(yù)防為先：從生活方式到專業(yè)治療
預(yù)防心源性猝死，需要從日常生活方式改善到專業(yè)治療的全方位干預(yù)。
1. 生活方式改善：
飲食：采取低鹽、清淡飲食，預(yù)防便秘，戒煙限酒。
運(yùn)動(dòng)：保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重和血壓。
情緒管理：管控情緒，保持樂觀、積極、開朗，控制暴躁情緒。
作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
2. 管控危險(xiǎn)因素：
肥胖：控制體重，避免肥胖。
慢性疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，需積極治療和管理。
心臟病史：對(duì)于有心臟病史的患者，需定期進(jìn)行心臟檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
3. 專業(yè)治療：
起搏器或除顫器植入：對(duì)于既往發(fā)生過惡性心律失常患者，或是有猝死高風(fēng)險(xiǎn)患者，可在心血管醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行起搏器或除顫器植入治療。
射頻消融術(shù)：通過消除異常的心肌細(xì)胞，達(dá)到治療心律失常的目的。
藥物治療：抗心律失常藥物、抗凝藥物和血管活性藥物等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
如何診斷心源性猝死
心源性猝死的診斷通常是在患者死亡后通過尸檢和病史回顧來確定的。但在患者出現(xiàn)上述預(yù)警信號(hào)時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過以下檢查手段進(jìn)行評(píng)估：
1. 心電圖（ECG）：檢測(cè)心臟電活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)心律失?；蚱渌惓?。
2. 動(dòng)態(tài)心電圖（Holter）：長時(shí)間監(jiān)測(cè)心電活動(dòng)，捕捉短暫的心律失常。
3. 超聲心動(dòng)圖：評(píng)估心臟結(jié)構(gòu)和功能，發(fā)現(xiàn)心肌病或其他結(jié)構(gòu)性心臟病。
4. 血液檢查：檢測(cè)心肌酶譜，判斷是否有心肌損傷。
5. 冠狀動(dòng)脈造影：檢查冠狀動(dòng)脈是否存在狹窄或阻塞。
緊急救治：生死時(shí)速，分秒必爭
心源性猝死的救治關(guān)鍵在于迅速和有效。在發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)立即撥打120請(qǐng)求急救醫(yī)療支援（EMS），并進(jìn)行緊急心肺復(fù)蘇（CPR）。
1. 心肺復(fù)蘇：主要包括胸外按壓、人工呼吸和電除顫。這些措施可以維持心臟和大腦的供血，為后續(xù)治療爭取時(shí)間。及時(shí)有效的心肺復(fù)蘇能顯著提高心源性猝死患者的生存率。
2. 自動(dòng)體外除顫儀（AED）：在有條件的情況下，盡早使用AED進(jìn)行救治。AED是一種簡單、易用、安全的便攜式除顫儀，在公共場所發(fā)生的猝死搶救中起到了重要的作用。對(duì)于因心室顫動(dòng)導(dǎo)致心源性猝死的患者，早期除顫可以提高成功率50%以上。
給家人和朋友的建議
心源性猝死不僅威脅患者本人的生命，也給家庭和社會(huì)帶來巨大的沖擊。作為家人和朋友，我們可以做些什么來幫助他們？
1. 關(guān)心和支持：關(guān)注患者的心理健康，提供情感支持，幫助他們建立積極的生活態(tài)度。
2. 學(xué)習(xí)急救知識(shí)：掌握基本的急救技能，如CPR和AED的使用方法，以便在緊急情況下能夠及時(shí)施救。
3. 鼓勵(lì)就醫(yī)：鼓勵(lì)患者定期進(jìn)行體檢，及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
4. 營造健康環(huán)境：創(chuàng)造一個(gè)健康、和諧的家庭氛圍，鼓勵(lì)患者保持良好的生活習(xí)慣。
心源性猝死雖然可怕，但并非不可預(yù)防。通過科學(xué)的生活方式、定期的體檢、合理的醫(yī)療干預(yù)，我們可以大大降低心源性猝死的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，掌握基本的急救技能，能夠在關(guān)鍵時(shí)刻挽救生命。
新聞綜合健康時(shí)報(bào)、新華網(wǎng)、光明網(wǎng)、央視新聞
