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    2. 皮蛋不能“生吃”?!先別急,科普來了!
      2025-06-18 17:08:00 來源:?央廣網(wǎng)

      央廣網(wǎng)北京4月6日消息(記者富賾)據(jù)中央廣播電視總臺(tái)中國(guó)之聲《新聞超鏈接》報(bào)道,近日,有網(wǎng)友在社交平臺(tái)發(fā)視頻稱,自己和妻子吃了皮蛋后出現(xiàn)食物中毒現(xiàn)象,經(jīng)醫(yī)生診斷,兩人感染了沙門氏菌,懷疑與前一天吃的涼拌皮蛋有關(guān)。隨后,男子提及醫(yī)生的提醒“皮蛋盡量不要生吃”。這句話一出,就受到廣泛關(guān)注,不少網(wǎng)友表示非常震驚:“活了大半輩子,還是第一次聽說皮蛋要熟著吃。”

      皮蛋有“生吃”“熟吃”的區(qū)別嗎?吃皮蛋要考慮細(xì)菌感染問題嗎?關(guān)于鉛中毒的擔(dān)憂還有必要嗎?我們采訪了食品工程博士、科普作者云無心,帶你從科學(xué)角度一探皮蛋的“真身”。

      皮蛋多數(shù)時(shí)候都“生吃”

      皮蛋最經(jīng)典的吃法,莫過于“皮蛋拌豆腐”,打開一顆皮蛋,加線椒、生蒜,澆上醋和醬油,涼拌,這個(gè)過程其實(shí)就是“生吃”。

      食品工程博士、科普作者云無心表示,皮蛋本身就是生吃為主的食物,只有“皮蛋瘦肉粥”等少數(shù)場(chǎng)景,會(huì)把皮蛋放到粥里加熱。但這個(gè)時(shí)候,皮蛋更多是作為調(diào)味的一部分,而非“熟吃皮蛋”。也就是說,大多數(shù)情況下,皮蛋吃的就是腌制后的本味,而不用靠加熱殺菌。

      皮蛋的制作過程其實(shí)就在“殺菌”

      既然皮蛋是“生吃”,會(huì)不會(huì)有沙門氏菌等細(xì)菌殘留?云無心解釋說,腌制皮蛋時(shí),腌制環(huán)境的PH值通常會(huì)升到9以上,甚至達(dá)到10左右,再加上長(zhǎng)時(shí)間腌制,高堿環(huán)境能讓細(xì)菌“寸步難行”。即便作為皮蛋原料的鴨蛋中真的含有少量沙門氏菌,在強(qiáng)堿環(huán)境中也會(huì)慢慢失活。因此,皮蛋本身的制作工藝就具有一定的殺菌能力。只要蛋本身沒壞、腌制得當(dāng),吃皮蛋引發(fā)細(xì)菌感染的幾率是非常低的。

      當(dāng)然,如果原料本身嚴(yán)重污染,或制作過程中PH值不達(dá)標(biāo)、研制時(shí)間過短,的確可能引發(fā)細(xì)菌問題,但那是極個(gè)別現(xiàn)象。認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)超市、品牌的產(chǎn)品就能避免問題發(fā)生。

      皮蛋會(huì)導(dǎo)致鉛中毒嗎?正規(guī)渠道基本不用擔(dān)心

      很多人對(duì)皮蛋最深的擔(dān)憂是“會(huì)不會(huì)鉛中毒”。這個(gè)傳聞并非空穴來風(fēng)——傳統(tǒng)工藝確實(shí)曾使用含鉛的“黃鉛粉”來腌制皮蛋,也的確會(huì)導(dǎo)致成品中鉛含量超過國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。但云無心強(qiáng)調(diào),黃鉛粉已經(jīng)成為過去式。現(xiàn)在國(guó)家對(duì)皮蛋有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),市面上絕大多數(shù)皮蛋都是“無鉛工藝”制作的。即便吃到傳統(tǒng)工藝中鉛超標(biāo)的皮蛋,只要不是每天當(dāng)飯吃,也不會(huì)達(dá)到急性中毒的劑量。更別說現(xiàn)代正規(guī)廠家出品的皮蛋,它的鉛含量和普通鴨蛋幾乎沒差別。

      值得注意的是,加熱對(duì)鉛含量沒有影響,也就是說,無論是生吃還是煮粥,鉛的含量不會(huì)變少。如果實(shí)在擔(dān)心,也可以少吃或者不吃,因?yàn)閮H從營(yíng)養(yǎng)成分上討論,皮蛋和普通鴨蛋并無二異。

      皮蛋有保質(zhì)期嗎?“保質(zhì)”不等于“變質(zhì)”

      很多人對(duì)皮蛋的保質(zhì)期也有疑問——過期了還能吃嗎?

      對(duì)此,云無心表示,商標(biāo)上標(biāo)注的“保質(zhì)期”更多是一種品質(zhì)保證的期限,確保在這個(gè)時(shí)間內(nèi)風(fēng)味、口感都最佳,但并不是說一過期,皮蛋就一定壞掉了。

      由于皮蛋本身就是在強(qiáng)堿環(huán)境中腌制而成,這種環(huán)境其實(shí)很難滋生微生物,因此它的實(shí)際保鮮能力遠(yuǎn)超許多普通食品。只要保存得當(dāng),放在冰箱中保存很久都沒問題。

      當(dāng)然,如果發(fā)現(xiàn)皮蛋外殼破損、內(nèi)容物異常,自然也不建議再食用。

      下次在餐桌上看到皮蛋,放下顧慮,放心吃吧——這口獨(dú)特的咸香,背后其實(shí)是門“高堿殺菌+現(xiàn)代工藝”的科學(xué)!選購(gòu)正規(guī)品牌,注意保存方式,生吃、熟吃都沒問題,不用談“鉛”色變,更別擔(dān)心細(xì)菌上身。

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