新聞記者 趙雪純
通訊員 張翼飛丁燕飛
“仿佛在劃船、模仿小雞走路，跳起來！越跳越可愛！越跳越健康！”4月19日下午，奧運冠軍武大靖、國民健身教練劉畊宏、武漢大學(xué)中南醫(yī)院肥胖癥與代謝病外科中心醫(yī)生吳天根來到武漢東湖，帶領(lǐng)百余名武漢的小朋友一起跳健身操?；顒蝇F(xiàn)場，三位嘉賓不僅示范了趣味健身動作，還與孩子們分享了科學(xué)運動與健康管理的理念。
“武漢是一座充滿運動氛圍的城市?！蔽浯缶冈诨又斜硎荆膭詈⒆觽儗⑦\動融入生活，通過早睡早起、合理飲食和規(guī)律鍛煉形成健康的生活方式。面對“武漢熱干面熱量高是否影響減脂”的提問，武大靖幽默回應(yīng)：“吃完熱干面后多運動，健康的生活方式能把‘負擔(dān)’轉(zhuǎn)化為自我管理的動力?！?/p>
針對兒童健康管理，吳天根特別強調(diào)家庭參與的重要性：“家長需以身作則，與孩子共同運動、烹飪健康餐食，并通過獎勵機制激發(fā)孩子的興趣。”吳天根建議家長與孩子一起每周進行3～5次的無氧運動或有氧運動，運動方式可結(jié)合孩子的興趣愛好，這樣才能更好地堅持下去。
武漢大學(xué)中南醫(yī)院副院長李志強向記者表示，醫(yī)體融合的理念，就是將醫(yī)學(xué)與體育相結(jié)合，將科學(xué)運動作為“健康良方”，幫助老百姓提升健康管理能力。他介紹，為積極響應(yīng)國家體重管理年行動號召，中南醫(yī)院聯(lián)合湖北體育產(chǎn)業(yè)集團，在省內(nèi)率先探索體重管理“醫(yī)體融合”服務(wù)示范項目，包括開發(fā)“醫(yī)體融合”體重管理標(biāo)準化體系，在學(xué)校、社區(qū)、商業(yè)區(qū)、景區(qū)打造示范性體重管理中心，共建湖北醫(yī)體融合人才培養(yǎng)中心，探索公益性與市場化并重的可持續(xù)發(fā)展模式，力爭三年內(nèi)，在全省建成100個標(biāo)準化服務(wù)網(wǎng)點，實現(xiàn)醫(yī)體融合服務(wù)的廣泛覆蓋。
“體重管理不是簡單的減肥，而是健康生活方式的系統(tǒng)重構(gòu)。”活動主辦單位、湖北體育產(chǎn)業(yè)集團黨委書記、董事長王良明表示，本次活動就是要通過公眾人物的示范效應(yīng)，讓“醫(yī)體融合”這一科學(xué)理念惠及更多人群。
