新聞通訊員 張素華 陳舒
5月31日，武漢市第三醫(yī)院心內(nèi)科別出心裁，將傳統(tǒng)民俗與健康科普相融合，舉辦了一場主題為“粽情端午，關(guān)愛‘心’健康”的特色活動。腹式呼吸訓(xùn)練、手工香囊制作、專家詳解“三高”人群端午健康攻略……這場充滿溫情與干貨的活動，為住院患者送上了一份獨特的“安康”禮。
如何讓節(jié)日關(guān)懷更貼心、健康宣教更入心？武漢市第三醫(yī)院心內(nèi)科的醫(yī)護人員動足了腦筋?；顒右潦?，心內(nèi)科倪麗婷護士長手持人體呼吸模型，為患者們帶來一堂實用的心臟康復(fù)課?！拔鼩鈺r肚子鼓起來，呼氣時肚子癟下去，這種腹式呼吸能有效減輕心臟負擔。”她深入淺出地講解原理。隨后，林青主管護師現(xiàn)場示范，手把手指導(dǎo)患者調(diào)整呼吸節(jié)奏。在護士們耐心細致地糾正下，不少患者豁然開朗：“原來呼吸也有大學(xué)問，這下知道怎么練對心臟好了！”
空氣中彌漫起淡淡的藥草香，活動進入溫馨的手工環(huán)節(jié)。艾葉、藿香、佩蘭等中藥材整齊擺放，五彩布料和針線分發(fā)到患者手中。“端午佩香囊，辟邪祈福又健康。咱們選的藥材，安神助眠，對心血管也有益?！蹦啕愭米o士長一邊演示縫制技巧，一邊講解傳統(tǒng)習俗的現(xiàn)代健康意義。患者們興致勃勃，穿針引線，填藥縫合，不一會兒，一個個精巧別致、香氣宜人的香囊便制作完成?！白≡哼€能親手做香囊過節(jié)，真暖心！”一位患者將作品掛在床頭，滿臉笑意。
“三高”人群如何安心過端午？這是活動的重頭戲。武漢市第三醫(yī)院心內(nèi)科主任李東升結(jié)合端午飲食特點，用真實案例敲響警鐘：“糯米粽子升糖快，咸鴨蛋鹽分高，‘三高’朋友可得管住嘴！”他給出專業(yè)建議：粽子優(yōu)選雜糧餡，淺嘗輒止；咸鴨蛋要少吃；務(wù)必按時服藥；餐后適當散步消食?；迎h(huán)節(jié)，患者們爭相提問，現(xiàn)場氣氛熱烈。
“把深奧的健康知識，融入節(jié)日的煙火氣里，讓患者在動手動腦的歡樂中自然接受，效果事半功倍?！崩顤|升在總結(jié)時表示，此次活動不僅傳遞了科學(xué)的健康管理方法，更讓患者感受到濃厚的節(jié)日氛圍和醫(yī)院的人文關(guān)懷。他透露，科室將持續(xù)創(chuàng)新健康宣教形式，為守護江城百姓的心血管健康筑起更堅實的防線。
