潮新聞客戶端 記者 楊茜 通訊員 孫美燕 吳思怡
“衛(wèi)生巾黑科技”“衛(wèi)生巾縮水”“瘋搶醫(yī)用衛(wèi)生巾”……曾羞于啟齒的衛(wèi)生巾話題，如今頻頻霸榜熱搜。這背后是女性健康意識的日益提高，畢竟每位女性一生中約有十分之一的時間要與這位特殊伙伴朝夕相處。
近日，“7成婦科感染與衛(wèi)生巾有關(guān)”話題再度引發(fā)熱議，從00后女生到更年期女性集體陷入了焦慮。但多名婦科專家都表示，這屆消費者過度緊張了。
“正值梅雨季，婦科炎癥類疾病進入高發(fā)期。真正要小心的健康殺手其實藏在我們生活的盲區(qū)中。”多位婦科專家表示，那些被忽略的細(xì)節(jié)才是婦科疾病的溫床。
多試試各類型的衛(wèi)生巾
找到適合自己的
這幾年，衛(wèi)生巾的質(zhì)量問題備受關(guān)注。很多女性都開始懷疑：市面上的衛(wèi)生巾真的能放心購買嗎？
“大眾產(chǎn)品，只有符合國家標(biāo)準(zhǔn)，才能上市銷售（假冒偽劣商品除外）。只要是正規(guī)渠道買的品牌衛(wèi)生巾，大家完全可以放心使用?！闭憬髮W(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師蘭義兵表示。
衛(wèi)生巾屬于一次性使用衛(wèi)生用品?！兑淮涡允褂眯l(wèi)生用品衛(wèi)生要求》（GB15979—2024）是由國家市場監(jiān)督管理總局（國家標(biāo)準(zhǔn)委）發(fā)布的強制性國家標(biāo)準(zhǔn)，將于2025年7月1日起正式實施，替代原有的標(biāo)準(zhǔn)。該標(biāo)準(zhǔn)由國家疾控局組織修訂，針對衛(wèi)生濕巾、抗菌劑等新產(chǎn)品的涌現(xiàn)，在適用范圍、原材料、生產(chǎn)過程、產(chǎn)品指標(biāo)及檢測方法上全面升級。而且新標(biāo)準(zhǔn)首次明確“衛(wèi)生濕巾”等術(shù)語定義，新增禁用物質(zhì)和生產(chǎn)用水要求，強化了pH值、熒光增白劑殘留量等理化指標(biāo)，并調(diào)整微生物污染檢測方法。
“準(zhǔn)入門檻的增高，提高了行業(yè)的規(guī)范，也保障了消費者的健康和安全。”蘭義兵坦言，現(xiàn)在很多自媒體在網(wǎng)絡(luò)上進行“衛(wèi)生巾測評”，大多屬于跟風(fēng)，并不權(quán)威，甚至有些危言聳聽，“目的就是賣貨和制造恐慌，大家不能一概聽信?！?/p>
他建議，在選擇衛(wèi)生產(chǎn)品時大家不妨多試試，找到適合自己的，以免引發(fā)過敏或炎癥。
“過敏體質(zhì)者應(yīng)選擇無香精、純棉表層產(chǎn)品，使用新品牌前可先試用。”他表示，若使用后出現(xiàn)瘙癢、紅腫等癥狀，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
15歲少女得陰道炎
與衛(wèi)生巾更換不及時有關(guān)
婦科疾病，與衛(wèi)生巾的使用方式、存儲環(huán)境也有著密切的關(guān)聯(lián)。
15歲的小花（化名）被媽媽領(lǐng)著前往浙大婦院婦科主任醫(yī)師王悅的門診。
“這孩子下面癢，一直瞞著我不說，拖拖拖，都快一個月了?！眿寢屝募比绶伲㈦y為情地低著頭。
經(jīng)過檢查，小花得了陰道炎。
“年啊，每天換內(nèi)褲，怎么會得婦科疾?。俊眿寢尯懿唤?。
王悅經(jīng)問診才知道，小花平時學(xué)習(xí)壓力大，經(jīng)常在教室里一坐就是兩三節(jié)課，尤其是生理期，更不愿意動彈，“大半天才會去衛(wèi)生間換一下?！?/p>
終于找到了問題的根源。
“衛(wèi)生巾應(yīng)該在使用2~4個小時后進行更換，尤其是炎熱潮濕的夏天，不管被血液污染的面積有多小，都不要連續(xù)使用同一片衛(wèi)生巾超過4小時。”王悅說，血液中富含營養(yǎng)成分，是細(xì)菌等微生物很好的培養(yǎng)基，加上會陰部處在潮濕悶熱的環(huán)境，就成了細(xì)菌的溫床。長時間不換衛(wèi)生巾，細(xì)菌或真菌大量繁殖，加上經(jīng)期陰道pH值的改變，自凈能力下降，為病原體的繁殖創(chuàng)造了條件，容易引發(fā)分泌物增多、外陰瘙癢，甚至陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科疾病。
另外，衛(wèi)生巾的儲存盡量避開潮濕的環(huán)境。王悅說，很多人為了圖方便，把拆開的衛(wèi)生巾就放在浴室柜里，大多數(shù)浴室與衛(wèi)生間相通，環(huán)境相對潮濕，且馬桶沖水時會把糞便、尿液中的微生物帶到空中，產(chǎn)生的“氣溶膠”效應(yīng)，會污染衛(wèi)生巾?！靶l(wèi)生巾盡量用多少買多少，同時還要注意衛(wèi)生巾的使用期限?！?/p>
生活中還有一些容易被忽視的習(xí)慣，也是婦科疾病的導(dǎo)火索。
“現(xiàn)在生活條件好了，越來越多的家庭會安裝智能馬桶，馬桶的私處沖洗功能如果使用過于頻繁，水勢過大都會逐漸破壞外陰皮膚的角質(zhì)層。由于這個部位本身分布著密集的神經(jīng)末梢，在持續(xù)的水流刺激下容易產(chǎn)生瘙癢癥狀?！蓖鯋傉f。
“陰道自帶菌群，有自凈作用?！蓖鯋偨忉?，健康的陰道菌群是弱酸性的，以乳酸菌為主，pH值在3.8~4.4之間，能有效抑制有害菌的生長。盲目使用一些洗劑清洗外陰，容易造成陰道內(nèi)菌群失衡，再加上襠部通風(fēng)不良，就容易導(dǎo)致細(xì)菌或真菌向內(nèi)侵襲，引發(fā)多種婦科疾病。
她建議，每晚用溫?zé)?、流動的清水，從前往后清洗外陰，保持干燥即可?/p>
梅雨季婦科炎癥高發(fā)
讓小內(nèi)干燥同時飲食不要過分嗜甜
眼下正是梅雨季，婦科炎癥類的疾病進入了高發(fā)期。
“門診中50%的患者都被各類炎癥困擾著，而且還有一部分人容易反復(fù)發(fā)作。尤其是這種天氣?！焙贾菔袐D兒醫(yī)療集團錢江院區(qū)（杭州市婦產(chǎn)科醫(yī)院）婦科副主任醫(yī)師朱琳玲說。每年的梅雨季，網(wǎng)絡(luò)中就會開始“比拼內(nèi)褲數(shù)量”了。很多人面臨內(nèi)褲曬不干的尷尬，降低更換頻率，圖省事，結(jié)果問題來了。
“女性外陰平時都處于一個自然閉合的狀態(tài)，而陰道前后壁和宮頸也是一個閉合狀態(tài)，這種體內(nèi)的高溫密閉環(huán)境很容易造成霉菌滋生，加上如果接觸到帶有霉菌的坐便器、濫用抗生素等都會感染或者加重霉菌性陰道炎。內(nèi)褲是最容易藏匿病菌的地方，若不及時換洗，大量病菌在此生長，同時尿液殘留使陰部潮濕，容易加重霉菌性陰道炎?！敝炝樟嵴f。
所以，盡管是梅雨季，貼身衣物還是要保持干爽和勤換洗。
現(xiàn)在很多家庭購置了烘干機，但朱琳玲并不建議長期使用，在她看來，陽光中的紫外線是最好的殺菌物質(zhì)，衣物尤其是內(nèi)褲最好能多見見陽光。
遠(yuǎn)離婦科疾病，增強自我保護才是關(guān)鍵，規(guī)律健康的生活很重要。朱琳玲特別提醒，女孩子不要過分嗜甜?！案咛秋嬍硶?dǎo)致血糖水平升高，進而增加陰道上皮細(xì)胞內(nèi)的糖原含量。霉菌在糖原豐富的環(huán)境中更容易生長繁殖。同時，高血糖還會改變陰道的pH值，使其偏酸性，這為霉菌提供了更適宜的生存環(huán)境。另外，長期高糖飲食會削弱免疫系統(tǒng)功能，降低身體對病原體的抵抗力，使得被霉菌感染的風(fēng)險增加。高糖飲食還可能促進體內(nèi)炎癥反應(yīng)，加重感染癥狀?！?/p>
