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　　小龍，重點人群應(yīng)如何做好疫情防控？
　　明白的，重點常態(tài)化疫情防控要求 重點人群做好健康監(jiān)測，科學佩戴口罩，做好手衛(wèi)生，保持生活規(guī)律和充足睡眠，注意咳嗽禮儀，強化自己健康的第一責任人意識，提升重點人群的健康防護技能。


　　01 哪些是重點人群？ 重點場所和重點機構(gòu)的工作人員、感染風險較高或抵抗力較低的人群，包括醫(yī)務(wù)人員，移民、海關(guān)、市場監(jiān)管系統(tǒng)一線人員，警察、環(huán)衛(wèi)工人、保安、保潔員，口岸交通運輸從業(yè)人員、快遞外賣人員、水電煤氣等工作人員，居家隔離醫(yī)學觀察或居家健康監(jiān)測人員、有本土疫情區(qū)域的援建人員、疫情防控工作人員、流浪乞討人員、零散裝修與建設(shè)施工人員，老年人、慢性基礎(chǔ)性疾病患者、孕婦、兒童、傷殘人士等人群。02 常態(tài)化疫情防控要求
　　1.應(yīng)做好自我健康監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，須及時就醫(yī)，不帶病上班、上學。
　　2.科學佩戴口罩。工作期間按要求佩戴口罩、手套等防護用品，做好個人防護。口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴不超過8小時。
　　3.做好手衛(wèi)生。盡量避免直接用手觸摸公共區(qū)域的門把手、電梯按鍵、掛號機、取款機等物體表面，接觸后及時洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。
　　4.注意個人衛(wèi)生。個人生活用品單獨使用，不可共用。
　　5.加強家庭、宿舍和工作區(qū)域等通風換氣和清潔消毒，物品保持干凈整潔，及時清理垃圾。
　　6.注意廁所衛(wèi)生，沖水時需關(guān)閉坐便器的馬桶蓋。定期向地漏、洗手盆和廚房水槽加水，每次加水350ml或打開水龍頭放水8~10秒。
　　7.注意咳嗽禮儀。咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。
　　8.外出時與他人保持安全距離，不去人員密集、通風不良的場所，盡量少參加聚會、聚餐等聚集性活動。患有呼吸道疾病期間，盡量少外出。
　　9.鼓勵3歲以上適齡、無接種禁忌、符合接種條件的重點人群接種新冠病毒疫苗。
　　10.保持正常生活規(guī)律，保證充足睡眠，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
　　科學防疫 人人有責


　　內(nèi)容來源：中國健康教育中心 內(nèi)容編輯 ： 龍虎網(wǎng)官微工作室 程智昱


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