說到“輕斷食”，很多正在減肥的小姐姐都聽說過，不就是小絕食嘛!只要想減肥，絕食就行了!如果你是這樣想的，那你就錯(cuò)了。真正健康意義上的“輕斷食”是指在特定的時(shí)間內(nèi)以低熱量的食物代替正常三餐，而要想實(shí)現(xiàn)減脂排毒養(yǎng)顏的效果，尤其要重視各種營養(yǎng)的均衡。而且在這期間要隔絕油脂，每天只能攝入500K熱量，所以我們要盡量選擇有機(jī)谷物這種飽腹又健康的食品。
在這個(gè)追求健康養(yǎng)生的時(shí)代，我們的生活需要更多營養(yǎng)自然的食物，包括身體必須的五谷雜糧。我們都知道五谷雜糧中含有豐富的纖維成分，促進(jìn)人體的新陳代謝能力，防止肥胖。然而由于現(xiàn)代人生活節(jié)奏都比較快，很多人覺得食用五谷并不方便，也難以堅(jiān)持。故此，經(jīng)過研磨成粉末狀的五谷雜糧素食代餐粉開始走進(jìn)更多人的飲食生活中。
在這里給大家推薦一款營養(yǎng)素食代餐，來自佐丹力159素食代餐粉。159素食代餐粉采用天然純正的五谷雜糧;
佐丹力159素食全餐是一款素食營養(yǎng)代餐食品，歷經(jīng)14年開拓，分析《黃帝內(nèi)經(jīng)》《本草綱目》《易經(jīng)》等大量醫(yī)術(shù)典籍，結(jié)合人體本身的所需成分，不斷的創(chuàng)新出一款采用不同比例搭配而成，富含159種純天然食材，涵蓋人體所需營養(yǎng)素的素食方便雜糧粥。
“159素食全餐”通過合理科學(xué)搭配多種天然食材，蘊(yùn)含人體所需必須的營養(yǎng)素，通過了國際權(quán)威第三方檢測(cè)機(jī)構(gòu)-PONY譜尼測(cè)試全面的檢測(cè)，高質(zhì)量的產(chǎn)品提供，完美呈現(xiàn)人們對(duì)于素食生活的一個(gè)新選擇。
“159素食全餐”作為代餐食品，在人體汲取食物吸收營養(yǎng)方面，做到了多樣性涵蓋、均衡性吸收、完整性提取，既保證了營養(yǎng)的釋放，又保證了膳食纖維的含量，使得身體吸收能量的能力大大提高。
【159素食全餐的安全性】
159素食全餐是經(jīng)過國際權(quán)威第三方檢測(cè)機(jī)構(gòu)-PONY譜尼測(cè)試全面的檢測(cè)，檢測(cè)結(jié)果本產(chǎn)品不包含任何防腐劑、無抗氧化劑、無甜味劑、農(nóng)殘未檢出。孕婦與兒童均可食用。
【159素食全餐研發(fā)的理論依據(jù)】
159素食全餐吸納了古今中外的食療養(yǎng)生理念，依據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》《易經(jīng)》《本草綱目》等典籍，做到了食物搭配的五性五味相宜不忌，五色五行五方和諧配置，遵循”40種人體必需營養(yǎng)素、15種其它重要營養(yǎng)素”的國際營養(yǎng)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，而成功研發(fā)出的。
藥食同源，是祖國養(yǎng)生文化的精髓。古代大醫(yī)學(xué)家孫思邈主張：“凡欲治療，先以食療。即食療不愈，后乃藥療。”159就是一款完全符合食療標(biāo)準(zhǔn)的營養(yǎng)餐!
【159素食全餐的產(chǎn)品特性】
1、食材多樣性
159素食全餐正如它的名字一般，它富含有159種食材。其中堅(jiān)果類占40%，籽種類占40%，花朵類占10%，谷物類占5%，菌藻類占5%。
2、營養(yǎng)均衡性
按照“40種人體必需營養(yǎng)素、15種其他重要營養(yǎng)素的國際標(biāo)準(zhǔn)”合理搭配。經(jīng)過專業(yè)機(jī)構(gòu)檢驗(yàn)檢測(cè)：159素食全餐不僅富含18種氨基酸，10種維生素，而且包含有葉酸和生物素。同時(shí)，它還含有10種礦物質(zhì)，包括了我們常說的鈣鐵鋅硒。更可貴的是，159的食材中還含有人體必需的亞麻酸和亞油酸。
3、天然完整性
帶皮殼采購原料：堅(jiān)果、籽種、谷豆都保留皮殼，有效阻斷菌毒農(nóng)藥侵染，保留食材完整的營養(yǎng)，而且有活性可以落地生芽。
全粒入餐：將籽種、谷豆的角質(zhì)膜、糊粉層、胚芽、胚乳完全配置。不添加任何人工提取成分和化工制劑成分。
4、人體吸收性
159素食全餐通過物理破壁技術(shù)將159種食材粉碎成粉末與細(xì)顆粒狀，即保證了營養(yǎng)的釋放，又保證了膳食纖維的含量，使得身體吸收能量的能力大大提高。
食用時(shí)只需要用開水沖泡，就可以享受159素食代餐中五谷雜糧的美味與營養(yǎng)，并且口感馥郁濃香，非常好吃。更關(guān)鍵的是，可以作為日常代餐來使用，對(duì)于愛美的女性而言，這無疑是個(gè)好東西!更多專業(yè)知識(shí)與售后使用指導(dǎo)加V; 1-7-7-7-9-4-9-4-7-7-7
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美麗健康都是吃出來的，159素食代餐粉所選材料都是來自大自然的饋贈(zèng)，滿滿的都是營養(yǎng)成份，對(duì)于女性朋友來說有很好的美容養(yǎng)顏功效。加上采用新鮮五谷科學(xué)配比，精心研磨出來的細(xì)膩粉粉，能夠幫助人體排出濕氣，適合愛美的白領(lǐng)女性和減肥塑形的漂亮MM!
這家店鋪還有一件好寶貝;羽悅本草，外用熱敷藥包，迅速緩解局部癥狀，外用吸收藥效，調(diào)理身體;更多專業(yè)知識(shí)與售后使用指導(dǎo)加V; 1-7-7-7-9-4-9-4-7-7-7
纖秀粉(瘦瘦包);
燃燒脂肪，清除體內(nèi)宿便，加快人體代謝，讓身體更加輕盈暢通。
.縮小胃容積，減少過度食物攝入，幫助降低脂肪合成率，形成易瘦體質(zhì)。
調(diào)節(jié)由肥胖引起的亞健康，例如經(jīng)期的紊亂，免疫力低下，身體沉重。
益暢舒活粉(肩勁包);
治療肩周炎，脊椎病，富貴包以及因背經(jīng)絡(luò)堵塞導(dǎo)致的頭昏日眩耳鳴.
改善背部脂肪厚，手臂粗，腋下附乳以及乳腺增生和囊腫，背部疼痛
對(duì)上呼吸道疾病，哮喘，咽喉炎，鼻炎以及牙齒酸痛都有療效
對(duì)肝膽胰的背部反射區(qū)有非常好的暖護(hù)效果，有緩解病痛
暖護(hù)粉(暖巢包);
緩解痛經(jīng)，治療月經(jīng)不調(diào)，調(diào)節(jié)氣血，改善月經(jīng)量少，陰道干涉
幫助女性溫暖身軀，調(diào)節(jié)身體，改善肌膚，淡化色斑.
清除子宮暖巢里的垃圾毒素，輔助治療婦科炎癥
體內(nèi)寒氣較大手足冰涼有良好的調(diào)理及輔助治療效果
四 養(yǎng)護(hù)粉(養(yǎng)腎包);
增強(qiáng)腎功能，改善腎虛，增強(qiáng)申動(dòng)力，適合肝腎不足，小便平凡，陽痿遺精.
加快毒素排出，排除體內(nèi)多余水分，改善脾虛痰濕體質(zhì)
解決腎虛引起的營養(yǎng)素缺乏導(dǎo)致的手腳冰涼，酸麻，無力.
緩解腰膝酸軟，腰間盤突出導(dǎo)致的酸腫痛改善通風(fēng)，關(guān)節(jié)炎.
益護(hù)調(diào)理粉(護(hù)膝包);
可調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)疼痛，肌肉麻木，肢體重著，遇寒加重，得風(fēng)寒痹癥
可調(diào)養(yǎng)風(fēng)濕日久，肝腎虧虛所致的腰酸腿軟，筋骨無力
可調(diào)養(yǎng)肌肉萎縮關(guān)節(jié)強(qiáng)直，半身不遂等 風(fēng)濕重癥
可調(diào)養(yǎng)風(fēng)濕邪氣注于關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)所致的風(fēng)濕熱痹癥，見關(guān)節(jié)局部紅腫熱痛者
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