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    2. 赫美嬌揭示“大豬蹄子”究竟能不能補充膠原蛋白
      2018-09-12 14:40:00 來源:鄂爾多斯網(wǎng)

      大豬蹄子憑借《延禧攻略》又火了一把!從前大豬蹄子是用來烤的,用來煲豬腳姜的,用來補充膠原蛋白的,現(xiàn)在還可以用來diss男人了!大豬蹄子:誰在cue我?!

      大豬蹄子補充膠原蛋白的“正宮娘娘”地位,似乎早已深入人心,無人撼動,小圈為你盤點一下江湖上流傳的可以補充膠原蛋白的食物~~

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      3種能補充“膠原蛋白”的食品--真相

      1、大豬蹄子

      沒錯,大豬蹄子真的膠原蛋白滿滿,但是你吃下去的,未必就能長出來。

      豬蹄的膠原蛋白是大分子物質(zhì),富含18種氨基酸,其本質(zhì)上是一種蛋白質(zhì),當(dāng)豬蹄的膠原蛋白進入腸道,會被分解成氨基酸和一些多肽,這些被分解出來的物質(zhì)會參與機體代謝,但不能擔(dān)保的是,這些物質(zhì)會定向跑到皮膚中,讓你的皮膚光滑飽滿,這就正如菠菜含鐵量多,但菠菜的鐵卻難以被人體小腸吸收一樣。

      2、豬皮

      “來來來,多吃豬皮,可以補充膠原蛋白!”豬皮膠原蛋白的確豐富,但和大豬蹄子一樣,豬皮的膠原蛋白進入人體被消化成各種氨基酸,再也不能以“膠原蛋白”的面目被人體利用了。

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      3、銀耳、桃膠

      別看銀耳、桃膠之類的食物,黏黏滑滑的,就一定和大豬蹄子是“一脈相承”,銀耳、桃膠黏黏滑滑的口感來源于可溶性膳食纖維,屬于碳水化合物,不是蛋白質(zhì)。多吃就是純粹為了口感呀。

      膠原蛋白是啥 為什么愛美女性都想補充?

      膠原蛋白與皮膚的彈性、油脂分泌與皺紋息息相關(guān),可以滋潤皮膚、充盈緊致肌膚,此外,膠原蛋白和膠原構(gòu)成骨基質(zhì),可以強健骨骼。

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      想要通過富含膠原蛋白的食物補充膠原蛋白的想法看來還是不靠譜,何況100g的大豬蹄子就有17g的脂肪,還沒變美就因為脂肪而變成“豬”了,太虧了!

      赫美嬌膠原蛋白及時補充

      人體72%都是膠原蛋白,女性隨著年齡的增加體內(nèi)的膠原蛋白會加速流失,膠原蛋白的流失會導(dǎo)致女性面色暗黃、眼角肌膚松弛下垂及各種皺紋出現(xiàn),所以女性過了25歲,要及時補充純膠原,改善肌底環(huán)境。

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      赫美嬌精選深海魚純膠原肽,拒絕脂肪、拒絕激素、拒絕防腐劑—產(chǎn)后媽媽都可以放心補充,黃金1000分子量能夠快速被人體肌膚所吸收,膠原蛋白需要長期補充,堅持補充膠原蛋白,這一次你肌膚緊實嫩白都要更出色!

      赫美嬌致力于懶人保養(yǎng)—每天1分鐘快速補充膠原蛋白

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